Il succo di carota e cavolo è un ottimo rimedio casalingo per rafforzare le ossa, poiché questo succo è ricco di vitamina A e C, zolfo, calcio e ferro, rendendolo una combinazione perfetta per avere non solo ossa, ma anche rafforzare la salute.
Questo succo è consigliato anche agli atleti che hanno bisogno di una maggiore preparazione fisica per le loro attività quotidiane, perché con ossa forti c'è meno rischio di sviluppare lividi o altre lesioni. Questo rimedio casalingo previene anche malattie come reumatismi, artrite e artrosi, poiché contribuisce al mantenimento di articolazioni sane.
ingredienti
- 2 carote; 3 foglie di cavolo; 1 gambo di sedano; 1 manciata di coriandolo;
Metodo di preparazione
Lavare tutti gli ingredienti, tagliarli a pezzetti e quindi aggiungere una centrifuga per ridurli al succo.
Per garantire i migliori risultati, il succo deve essere bevuto almeno due volte al giorno.
