- rimedi
- Trattamento domiciliare
- fisioterapia
- cibo
- chirurgia
- agopuntura
- omeopatia
- Quali sono le cause dei reumatismi
Il trattamento per i reumatismi nelle ossa deve essere guidato dall'ortopedico o dai reumatologi e può includere l'assunzione di farmaci, l'uso di unguenti, l'infiltrazione di corticosteroidi e sessioni di fisioterapia, che sono essenziali per il successo del trattamento. Altre misure che possono aiutare includono cibo antinfiammatorio e curativo e, in alternativa, l'agopuntura e l'omeopatia sono buone opzioni per integrare il trattamento clinico.
Il reumatismo osseo è un insieme di malattie reumatiche, diagnosticate dal medico, che colpiscono ossa, muscoli e tendini. Alcuni esempi di malattie reumatiche sono l'artrite, l'artrosi, la fibromialgia, la gotta e la borsite, di solito le persone colpite hanno più di 50 anni e generalmente queste malattie non hanno cura, sebbene il trattamento possa portare sollievo dai sintomi e migliorare i movimenti.
Il trattamento per i reumatismi nelle ossa può essere fatto con:
rimedi
In periodi di crisi reumatica, quando i sintomi diventano più evidenti, il medico può prescrivere l'assunzione di farmaci antinfiammatori e analgesici, come il paracetamolo ibuprofene, il naprossene e le iniezioni di corticosteroidi o acido ialuronico applicati direttamente sull'articolazione dolorosa.
I farmaci non devono essere usati per più di 7 giorni e le persone con stomaco sensibile dovrebbero preferire assumere farmaci durante i pasti, per evitare la gastrite. I medicinali contenenti glucosamina solfato e condroitin solfato possono anche essere indicati per rafforzare le articolazioni e prevenire la progressione dell'artrosi.
In caso di depressione, crisi d'ansia e disturbi del sonno, che possono colpire le persone con fibromialgia, ad esempio, il medico può raccomandare ansiolitici o antidepressivi e medicinali per un sonno migliore, come zolpidem o melatonina.
Trattamento domiciliare
Un buon rimedio casalingo è mangiare sano, bere molta acqua, bere il tè alla maggiorana ogni giorno e fare un impiastro di argilla o patata, ogni volta che appare il dolore. Un ottimo tè per combattere l'artrite e l'artrosi può essere preparato con semi di sucupira. Vedi qui i suoi vantaggi e come farlo.
fisioterapia
La fisioterapia può essere eseguita con dispositivi come tensione, ultrasuoni, laser, oltre a sacchi di acqua calda o fredda, ed esercizi che mirano a mantenere o ripristinare la mobilità di articolazioni e articolazioni, il cui obiettivo principale è combattere il dolore e recuperare i movimenti.
L'esercizio fisico in acqua, come l'idrochinesioterapia, è anche un modo eccellente per migliorare il dolore ai fianchi o alle ginocchia, che riduce il peso sulle articolazioni e facilita il movimento e il supporto del peso. Questo tipo di trattamento deve essere eseguito 3-4 volte a settimana fino a quando il paziente è in grado di svolgere le proprie attività quotidiane da solo con una certa facilità.
Guarda alcuni esercizi per l'artrosi del ginocchio in questo video:
L'uso di dispositivi per facilitare i movimenti, come le stampelle, l'uso di ginocchiere elastiche e scarpe imbottite sono anche strategie che contribuiscono al sollievo dal dolore e allo svolgimento delle attività quotidiane.
cibo
Avere una dieta equilibrata, essere nel peso ideale e preferire cibi che combattono naturalmente l'infiammazione, è anche importante per accelerare il recupero. Ecco perché dovresti scommettere su cibi con più omega 3 come sardine, tonno, salmone o olio di semi di perila, ad esempio.
È anche indicato il rafforzamento delle ossa mangiando più calcio e vitamina D, e per questo motivo si dovrebbe scommettere su prodotti lattiero-caseari, i loro derivati e broccoli, per esempio. Guarda più cibo in questo video:
chirurgia
La chirurgia è indicata solo nei casi più gravi, quando non vi è alcun miglioramento dei sintomi e dei movimenti anche dopo più di 6 mesi di terapia fisica intensiva. Può essere fatto per raschiare le ossa o per sostituire completamente una parte ossea o l'intera articolazione.
agopuntura
L'agopuntura può anche essere un buon aiuto per integrare il trattamento del reumatismo nelle ossa, perché promuove una riorganizzazione dell'energia corporea, combatte l'infiammazione e rilassa i muscoli tesi. Con questa tecnica è possibile ridurre l'assunzione di farmaci e diminuire la frequenza della fisioterapia, ma l'agopuntura non deve essere utilizzata esclusivamente, poiché è limitata.
omeopatia
Il medico omeopatico può raccomandare di assumere rimedi omeopatici, come Ledum 4DH o Actea Racemosa, che producono uno stimolo energetico che aiuta a bilanciare il corpo e ridurre i processi infiammatori, senza causare effetti collaterali, come con i tradizionali rimedi antinfiammatori..
Quali sono le cause dei reumatismi
Il reumatismo è una malattia causata da diversi fattori che coinvolgono età, predisposizione genetica, stile di vita e tipo di attività svolta. Le persone sopra i 40 anni sono più colpite da malattie articolari, come l'artrite, l'artrosi e la borsite, ma le malattie reumatiche colpiscono anche i giovani, come può accadere con la fibromialgia o la febbre reumatica.
A seconda della malattia, il trattamento può essere molto lento e anche il miglioramento è lento, ma se il paziente non viene sottoposto a questi trattamenti, la malattia può evolversi e rendere la sua vita quotidiana più difficile.