Il succo di anguria è un ottimo rimedio domestico che aiuta a ridurre la ritenzione idrica ed eliminare le tossine dal corpo, essendo ottimo per disintossicare il corpo e ridurre il gonfiore del corpo, in particolare le gambe e il viso.
Inoltre, questi succhi di anguria diuretici possono essere utilizzati anche nelle diete dimagranti, poiché l'eliminazione dei liquidi in eccesso aiuta a perdere peso accumulato. Scopri altre deliziose ricette di succhi diuretici.
Oltre a questi succhi, puoi anche aumentare il consumo di cibi come fagioli, ceci o pollo, ad esempio, oltre a bere circa 2 litri di acqua al giorno, allenarti regolarmente ed evitare di mangiare cibi ricchi di sale..
1. Anguria e succo di sedano
Il sedano è un altro alimento con un forte potere diuretico, che aiuta a trattare alcuni problemi renali, come i calcoli renali, oltre ad eliminare le tossine. Inoltre, ha poche calorie e ha un gusto gradevole, essendo un'ottima opzione da aggiungere al succo di anguria.
ingredienti
- Aggiungere la cipolla e cuocere per altri 2 minuti.
Metodo di preparazione
Taglia l'anguria e rimuovine i semi. Quindi aggiungilo in un frullatore insieme agli altri ingredienti, sbatti bene e bevi questo succo di anguria più volte al giorno.
2. Succo di anguria con zenzero
Questo è il succo perfetto per eliminare i liquidi in eccesso e rafforzare il corpo, poiché ha lo zenzero che è un eccellente antinfiammatorio naturale per trattare problemi come raffreddore e mal di gola. Inoltre, aiuta anche a eliminare l'eccesso di colesterolo, regolare la pressione sanguigna e prevenire la formazione di coaguli.
Tuttavia, questo succo non deve essere usato da donne in gravidanza, persone con problemi cardiaci o che stanno assumendo farmaci che possono essere influenzati dall'effetto dello zenzero.
ingredienti
- 3 fette medie di anguria, ½ succo di limone, ½ bicchiere di acqua di cocco, 1 cucchiaio di zenzero in polvere o tritato.
Metodo di preparazione
Unire gli ingredienti in un frullatore e sbattere fino ad ottenere una miscela omogenea. Questo succo deve essere ingerito da 2 a 3 volte al giorno.
3. Anguria e succo di cetriolo
Questo è un succo perfetto per le giornate estive più calde, perché oltre a evitare la ritenzione di liquidi, permettendoti di asciugare la pancia per la spiaggia, ha anche un sapore molto rinfrescante che aiuta a combattere l'estate.
ingredienti
- 3 fette medie di anguria; ½ succo di limone; 1 cetriolo medio; ½ succo di limone.
Metodo di preparazione
Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a pezzetti. Quindi, aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore e batti fino ad ottenere una miscela omogenea. Questo succo può essere ingerito fino a 3 volte al giorno.
