- A cosa serve il tè verde
- Come bere il tè verde
- Prezzo del tè verde
- Precauzioni nell'uso del tè verde
- Informazioni nutrizionali del tè verde
Il tè verde in capsule è un integratore alimentare che ha molti benefici come aiutare a perdere peso e volume, prevenire l'invecchiamento e alleviare disturbi di stomaco e dolore, ad esempio.
Il tè verde in capsule è prodotto da diversi laboratori e può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali, in alcune farmacie, supermercati o su Internet sotto forma di capsule.
È generalmente consigliabile assumere 1 capsula al giorno durante i pasti, tuttavia può variare a seconda della marca del prodotto.
A cosa serve il tè verde
Il tè verde in capsule ha diversi vantaggi e serve a:
- Perdita di peso, poiché aumenta il metabolismo e brucia i grassi; Combattere l'invecchiamento grazie al suo potere antiossidante; Prevenire la comparsa del cancro, perché combatte i radicali liberi; Combattere la fornitura di carie, a causa del fatto che contiene fluoro; Aiuta a perdere volume, perché aumenta la voglia di urinare, grazie al suo effetto diuretico; Proteggere da raffreddore e influenza, poiché contiene vitamine B, K e C; Ridurre la pressione sanguigna e colesterolo cattivo, favorendo la prevenzione delle malattie cardiache; Allevia indigestione, diarrea e mal di stomaco.
Sebbene le capsule abbiano molti benefici per la salute, puoi anche prendere tè verde in polvere, erbe o bustine. Vedi di più su: Vantaggi del tè verde.
Come bere il tè verde
In genere, affinché l'integratore abbia i risultati desiderati, 1 capsula al giorno deve essere assunta durante i pasti.
Tuttavia, prima di prendere il tè verde in capsule, è necessario leggere le raccomandazioni, poiché la quantità di capsule giornaliere può variare in base al marchio e seguire le istruzioni del medico o del nutrizionista.
Prezzo del tè verde
Il tè verde in capsule costa in media 30 reais e può essere acquistato presso negozi di alimenti naturali, alcune farmacie e supermercati e persino su alcuni siti Web su Internet.
Precauzioni nell'uso del tè verde
Il tè verde in capsule non deve essere usato da donne in gravidanza, bambini e adolescenti, pazienti ipertesi e persone che soffrono di ansia o hanno difficoltà a dormire, poiché hanno un'azione stimolante. In questi casi, il suo consumo deve essere effettuato sotto la guida di un nutrizionista o medico.
Informazioni nutrizionali del tè verde
ingredienti | Quantità per capsula |
Estratto di tè verde | 500 mg |
polifenoli | 250 mg |
catechina | 125 mg |
caffeina | 25 mg |