- 1. Crusca di frumento
- 2. Tè Carqueja allo zenzero
- 3. Succo verde con zenzero
- 4. Camomilla con valeriana
- Se ti è piaciuto questo contenuto, leggi anche: Trattamento naturale per diverticolite.
Per prevenire attacchi di diverticolite, è possibile utilizzare alcuni rimedi casalinghi, come mangiare quotidianamente crusca di frumento, bere 1 bicchiere di succo verde al giorno e preparare tè allo zenzero con ginestrone.
La diverticolite è una malattia infiammatoria intestinale che provoca periodi di alternanza tra diarrea e costipazione. Non si sa esattamente quali siano le sue cause, ma una dieta ricca di fibre aiuta anche a evitare il problema. Maggiori informazioni su: Dieta per diverticolite.
1. Crusca di frumento
La crusca di frumento è un ottimo rimedio casalingo per integrare il trattamento farmacologico della diverticolite, perché oltre ad essere ricca di fibre, è tonica, fortificante, stimolante e rivitalizzante, contribuendo a calmare le mucose intestinali infiammate.
Si consiglia di includere 1 cucchiaio di crusca di frumento al giorno, che può essere suddiviso in più pasti e aggiunto gradualmente a zuppe, brodi di fagioli, succhi di frutta o vitamine.
2. Tè Carqueja allo zenzero
Il ginestrone ha proprietà che migliorano il transito intestinale e riducono la produzione di gas, facilitando la digestione e prevenendo l'infiammazione dei diverticoli. D'altra parte, lo zenzero migliora la circolazione, riduce i sintomi di nausea e vomito e calma l'intestino, essendo un'ottima combinazione per trattare e prevenire la diverticolite.
Per preparare il tè, aggiungi 1 cucchiaio poco profondo di ginestrone più 1 cucchiaino di zenzero per ogni tazza di acqua bollente, lasciando riposare il composto per 10 minuti prima di filtrare e bere.
3. Succo verde con zenzero
Prendere un bicchiere di succo verde ogni giorno aiuta ad aumentare il consumo di fibre durante il giorno e facilita il transito intestinale, evitando la necessità di fare uno sforzo per eliminare le feci e, in questo modo, scongiurare la diverticolite.
ingredienti:
- 1 foglia di cavolo1 cucchiaio di foglie di menta1 succo di limone1 / 2 mela1 / 2 cetriolo1 pezzo di zenzero1 bicchiere d'acqua2 pietre di ghiaccio
Preparazione: sbattere tutti gli ingredienti nel frullatore e bere un gelato.
4. Camomilla con valeriana
La camomilla aiuta a calmare l'intestino e ridurre i gas, mentre la valeriana rilassa l'intestino e combatte gli spasmi che causano dolore.
ingredienti:
- Siamo un'azienda a conduzione familiare con oltre 20 anni di esperienza nel settore e siamo orgogliosi di far parte della comunità.
Preparazione: Mettere le foglie essiccate delle erbe in una padella e aggiungere l'acqua. Con la padella coperta, far bollire per circa 10 minuti. Filtra e bevi almeno 2 bicchieri al giorno.
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