Odore del piede: perché appare e come combattere una volta per tutte

La bromidrosi sui piedi, popolarmente conosciuta come odore del piede, è un odore sgradevole sui piedi che colpisce molte persone ed è generalmente correlata a batteri in eccesso e sudore sulla pelle.

Sebbene l'odore del piede non sia un problema medico, può causare molto disagio nella vita di tutti i giorni, condizionando le relazioni con amici e familiari, soprattutto quando è necessario essere scalzi.

Tuttavia, l'odore del piede può essere ridotto e persino eliminato con alcune cure quotidiane, come:

1. Asciugare bene i piedi dopo la doccia

Tutti sanno già che per evitare l'odore di chule è molto importante lavarsi i piedi frequentemente, o almeno, una volta al giorno. Tuttavia, il passaggio più importante è garantire che i piedi siano asciutti dopo il bagno, in particolare tra le dita dei piedi.

Questo perché l'umidità dell'acqua del bagno, insieme al calore che si forma all'interno della calza, favorisce lo sviluppo e la crescita di batteri sulla pelle, che sono i principali responsabili della comparsa dell'odore dell'odore del piede.

2. Stendi la polvere di talco sul piede

Il talco è un ottimo rimedio naturale per ridurre l'odore dell'odore del piede, in quanto riduce la produzione di sudore sulla pelle, impedendo l'esistenza di umidità sufficiente per i batteri che causano la comparsa dell'odore del piede. Per fare questo, la polvere di talco deve essere applicata su tutto il piede prima di indossare la calza o la scarpa, e un po 'di polvere può anche essere posizionata all'interno della scarpa.

Vedi altri rimedi casalinghi che puoi fare per porre fine all'odore del piede.

3. Dai la preferenza alle scarpe aperte

Un altro consiglio molto importante per coloro che soffrono dell'odore intenso del piede è quello di evitare di indossare scarpe chiuse, dando la preferenza a pantofole o sandali, per esempio. Questo tipo di calzatura previene la traspirazione della pelle e consente alla pelle di respirare, riducendo le possibilità di sviluppo di batteri o funghi responsabili dell'odore del piede.

Se non è possibile utilizzare sempre scarpe aperte, per lavorare, ad esempio, è meglio usare calze di cotone con la scarpa chiusa, poiché consentono una maggiore respirazione della pelle. Tuttavia, non appena torni a casa, è meglio togliersi le scarpe e rimuovere le calze, lasciando i piedi all'aperto.

4. Cammina a piedi nudi a casa

Dal momento che non è sempre possibile uscire di casa con scarpe o sandali aperti, al chiuso è molto importante camminare a piedi nudi il più a lungo possibile, poiché questo è un modo per garantire che la pelle dei piedi possa respirare, prevenendo lo sviluppo di batteri.

Nei giorni più freddi, le calze di cotone possono essere utilizzate per passeggiare per la casa, perché anche se copre il piede, il cotone è un tipo di tessuto che lascia passare l'aria. Tuttavia, prima di coricarsi, si dovrebbe dormire senza calze.

5. Non utilizzare la stessa calza per 2 giorni di fila

Anche se la calza non sembra avere odore, non dovrebbe essere utilizzata per più di 1 giorno consecutivo, poiché i batteri si svilupperanno nel tessuto della calza, a causa dell'accumulo di sudore e calore corporeo. Quindi, quando ti giri per calare una seconda volta di seguito, stai rimettendo i batteri a contatto con il piede, peggiorando l'odore.

Per coloro che soffrono di molto odore del piede, un altro suggerimento essenziale è quello di cambiare le calze a metà giornata, ad esempio. Per fare ciò, puoi andare in giro con una calza pulita in una borsa e poi cambiarla, inserendo la calza usata all'interno di una busta di plastica.

Dai un'occhiata a questi e altri suggerimenti nel seguente video:

Cosa causa l'odore del piede

L'odore dell'odore del piede appare quando ci sono batteri in eccesso sulla pelle, che finiscono per rilasciare gas maleodoranti. Pertanto, l'odore del piede è correlato a tutte le situazioni che possono aumentare il sudore del piede, poiché questo è l'alimento principale dei batteri.

Alcune delle cause più comuni dell'odore intenso del piede sono:

• Non fare una corretta igiene dei piedi; dimentica di asciugare bene i piedi dopo il bagno; usa la stessa calza più di 1 giorno di fila; sii stressato; presenta uno squilibrio ormonale, come accade durante l'adolescenza o la gravidanza.

Inoltre, le infezioni fungine, come la tigna, possono anche causare odore del piede, poiché i funghi rilasciano anche gas maleodoranti. Pertanto, è anche importante prestare attenzione ai segni di tigna nei piedi come prurito, arrossamento tra le dita dei piedi, pelle secca o persino unghie gialle.

Vedi altri segni che possono indicare la presenza di funghi sui piedi.