Coloro che hanno una diverticolite lieve, cibi come semi di girasole o cibi grassi come cibi fritti, ad esempio, perché aumentano il dolore addominale.
Questo perché i semi possono depositarsi nei diverticoli aumentando l'infiammazione intestinale e i grassi aumentano i movimenti dell'intestino, causando più dolore.
Il trattamento per un quadro di diverticolite acuta viene effettuato con dieta liquida o digiuno, anche usando farmaci per sgonfiare l'intestino e combattere le infezioni. Maggiori informazioni sul trattamento per la diverticolite.
Tuttavia, in un caso lieve o dopo un recupero acuto, la dieta diverticolite dovrebbe contenere cibi ricchi di acqua e fibre, ma a basso contenuto di grassi, per aiutare ad ammorbidire le feci e facilitare la sua rimozione, in modo da non accumularsi nell'intestino.
Elenco di alimenti da evitare
Alcuni esempi di alimenti da evitare nella diverticolite sono:
- Castagne, bucce di popcorn, semi di zucca, semi di cumino, semi di sesamo, carni rosse e grasse;
Durante il trattamento della diverticolite si consiglia di consumare cibi ricchi di fibre per aumentare la torta fecale e bere molta acqua per aiutare ad espellere le feci. Scopri di più su cosa mangiare con la diverticolite su: Dieta per la diverticolite
Cibi ammessi
Gli alimenti ammessi nella diverticolite sono alimenti ricchi di acqua e fibre, ma a basso contenuto di grassi. Alcuni esempi di alimenti ammessi nella diverticolite sono:
- Spinaci, crescione, bietola, lattuga; carota, melanzana, cipolla, broccoli, cavolfiore; cereali integrali; mela, arancia, pera, prugna, banana.
Oltre ad aumentare il consumo di questi alimenti, è essenziale bere da 2 a 3 litri di acqua al giorno, poiché le fibre in questi alimenti aumentano la torta fecale, ma l'acqua è necessaria per aiutare il corpo ad eliminare le feci.
Vedi altri suggerimenti per l'alimentazione per trattare la diverticolite:
Oltre alla cura del cibo, un eccellente trattamento naturale per la diverticolite è la camomilla e il tè alla valeriana, vedere di più su: Trattamento naturale per la diverticolite.
