- 1. Limone con cavolo
- 2. Succo di limone con menta e zenzero
- 3. Succo di limone con scorza
- 4. Limone con mela e broccoli
- 5. Succo di limone per il digiuno
Il succo di limone è un ottimo rimedio casalingo per disintossicare il corpo perché è ricco di potassio, clorofilla e aiuta ad alcalinizzare il sangue, eliminando le tossine dal corpo diminuendo così i sintomi di affaticamento e migliorando la disposizione a svolgere le attività quotidiane.
L'aggiunta di cavolo, noto anche come cavolo, al succo aumenta la quantità di clorofilla che accelera il metabolismo e le fibre che fanno funzionare l'intestino, aumentando l'effetto disintossicante di questo succo, ma ci sono altre ricette per il succo di limone altrettanto efficaci per disintossicare il fegato. e migliorare la salute.
1. Limone con cavolo
Il succo di limone e cavolo nero è un'ottima strategia per mantenere la perdita di peso durante le diete lunghe in cui l'intensità della perdita di peso diminuisce. E per accelerare ulteriormente il processo, combina questo rimedio casalingo con attività fisiche quotidiane e una buona dieta e assicuri una migliore qualità della vita.
ingredienti
- 1 cucchiaio di succo di limone 1 foglia di cavolo 180 ml di acqua
Metodo di preparazione
Aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore e mescola bene. Addolcisci a tuo gusto e bevi almeno 2 bicchieri di questo rimedio domestico ogni giorno.
2. Succo di limone con menta e zenzero
ingredienti
- 1 limone 1 bicchiere d'acqua 6 rametti di menta 1 cm di zenzero
Metodo di preparazione
Sbattere gli ingredienti in un frullatore o un mixer e prendere il prossimo. Una volta pronto, puoi aggiungere ghiaccio tritato, per esempio.
3. Succo di limone con scorza
ingredienti
- 750 ml di acqua qb 2 rametti di menta 1 limone biologico, con buccia
Metodo di preparazione
Sbattere gli ingredienti nel frullatore in modalità impulso per alcuni secondi per evitare di schiacciare completamente il limone. Filtra e prendi il prossimo, addolcisci a piacere, preferibilmente con una piccola quantità di miele, evitando l'uso di zucchero bianco, in modo che il corpo possa disintossicarsi.
4. Limone con mela e broccoli
ingredienti
- 3 mele, 1 limone, 3 gambi di broccoli
Metodo di preparazione
Sbattere gli ingredienti in un frullatore o un mixer, oppure passare le mele e il limone sbucciato attraverso la centrifuga e bere il succo successivo, se è necessario dolcificare, aggiungere il miele.
5. Succo di limone per il digiuno
ingredienti
- 1/2 tazza di acqua, limone spremuto
Metodo di preparazione
Spremi il limone nell'acqua e poi prendilo, ancora a digiuno, senza dolcificante. Prendi questo succo ogni giorno, per 10 giorni e non mangiare cibi e carne trasformati durante questo periodo. In questo modo è possibile purificare il fegato, pulendolo dalle tossine.
Scopri come includere questi succhi in un piano di disintossicazione:
