Prendere 1 litro di tè compagno ogni giorno ti fa perdere peso, essere in grado di migliorare il funzionamento del corpo, disintossicare e favorire la combustione del grasso corporeo. È molto efficace come supplemento alla dieta e all'attività fisica. Scopri i benefici del tè compagno.
Come preparare il tè compagno
Per preparare il tè compagno, aggiungi 1 cucchiaino di yerba mate o 1 bustina di tè compagno, in una tazza da tè da circa 180 ml e aggiungi acqua bollente. Aspettati di riscaldarti, filtrare e bere dopo.
Se usato per perdere peso, si dovrebbe dare la preferenza all'uso di un aspartame, come Stevia, e si possono aggiungere alcune gocce di limone.
Controindicazioni per il tè compagno
Le controindicazioni per il tè del compagno sono ipertensione arteriosa incontrollata, in caso di insonnia e nervosismo. Poiché contiene alte dosi di caffeina, le persone che soffrono di insonnia non dovrebbero consumare il tè compagno dopo le 18:00.
Caratteristiche del tè compagno
Il tè Mate è ricco di caffeina e xantine, composti fenolici e saponine, che garantiscono l'effetto bio-protettivo sul corpo e, secondo i ricercatori, il tè di mate ha ancora più proprietà antiossidanti rispetto al tè verde.
Un'altra grande opzione di tè dimagrante è il tè bianco, che stimola la combustione delle cellule adipose nel corpo.
Guarda come non avere fame nel seguente video:
