Il fungo Reishi, noto anche come erba di Dio, Lingzhi, fungo dell'immortalità, fungo della longevità e pianta spirituale, ha proprietà medicinali come il rafforzamento del sistema immunitario e la lotta contro le malattie del fegato, come l'epatite B.
Questo fungo ha una forma piatta e un sapore amaro, e può essere trovato in alcuni negozi di alimenti naturali o nei mercati orientali, sotto forma naturale, in polvere o in capsule, con prezzi compresi tra 40 e 70 reais.
Pertanto, il consumo del fungo Reishi porta i seguenti benefici per la salute:
- Rafforzare il sistema immunitario; Prevenire l'aterosclerosi; Aiutare nel trattamento del cancro del colon-retto, asma e bronchite; Prevenire il peggioramento dell'epatite B e aiutare a mantenere il corretto funzionamento del fegato; Aiutare a controllare la pressione sanguigna; Prevenire il cancro alla prostata; Prevenire le malattie nel fegato e reni.
La quantità raccomandata di questo alimento è da 1 a 1, 5 g di polvere al giorno o 2 compresse circa 1 ora prima dei pasti principali, preferibilmente secondo i consigli del medico. Vedi i tipi e i benefici degli altri 5 funghi.
Effetti collaterali e controindicazioni
Gli effetti collaterali del fungo reishi sono rari e si verificano principalmente a causa dell'eccessivo consumo della polvere di questo fungo, con sintomi come secchezza delle fauci, prurito, diarrea, acne, mal di testa, vertigini, sanguinamento nel naso e sangue nelle feci.
Inoltre, è importante ricordare che questo alimento è controindicato in caso di donne in gravidanza o in allattamento, problemi alla vescica o allo stomaco, pressione alta o bassa, trattamenti chemioterapici, recenti interventi chirurgici e uso di farmaci immunosoppressori o fluidificanti del sangue, come aspirina.
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