Cibo nel trattamento dell'AIDS

Il cibo può essere un buon modo per aiutare nel trattamento dell'AIDS, perché contribuisce al rafforzamento del sistema immunitario e aiuta a controllare e vivere meglio con gli effetti collaterali causati dai farmaci antiretrovirali, che sono essenziali per combattere il virus dell'HIV.

L'uso di medicinali è essenziale per il trattamento dell'AIDS perché riducono le possibilità di infezioni opportunistiche, ma il cibo è altrettanto importante perché aiuta a prevenire malattie croniche come diabete, insufficienza epatica o malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario e aiuta anche a ridurre al minimo gli effetti collaterali degli antiretrovirali, controllando l'evoluzione della malattia e migliorando la qualità della vita.

Dieta essenziale

In generale, si raccomanda una dieta sana, varia e colorata, ed è importante mantenere il proprio peso ben controllato per evitare di perdere troppo peso e diventare malnutriti o eccessivi aumenti di peso che possono aumentare il rischio di complicanze cardiovascolari.

Pertanto, il consumo di alimenti con potenziale antinfiammatorio, come arancia, acerola e semi di lino, così come quelli ricchi di omega 3, come tonno, sardine e chia, è fortemente consigliato per proteggere fegato, pancreas, cuore e intestino. Ulteriori informazioni su: Alimenti che aiutano a combattere l'infiammazione.

Un altro punto importante nella dieta sieropositiva è l'igiene, il lavaggio delle mani e degli alimenti che verranno consumati molto bene. Ciò è estremamente importante perché riduce il rischio di contaminazione con microrganismi, come Giardia e Salmonella , e di conseguenza il rischio di gastroenterite. Inoltre, è molto importante evitare di consumare cibi crudi, come carpaccio, sushi, arrosto di manzo o cibi rari a causa dell'aumentato rischio di contaminazione e infezione intestinale.

Rimedi naturali contro l'AIDS

L'assunzione giornaliera di tè di echinacea è consigliabile per migliorare il sistema immunitario, ma sebbene il consumo naturale di iperico, noto anche come iperico e giardino, indicato per il trattamento di ansia, nervosismo e depressione, non è raccomandato durante l'assunzione di farmaci come Efavirenz, Delavirdine o Nevirapine.

Come ridurre gli effetti collaterali dei farmaci per l'AIDS

Per ridurre gli spiacevoli effetti collaterali dei farmaci usati nella terapia antiretrovirale, la dieta può essere adattata a ciascun sintomo presentato, in modo da non diminuire lo stato nutrizionale e garantire una buona risposta al trattamento, migliorando così lo stato di salute della persona.

Sapere cosa fare per ridurre questi effetti indesiderati, senza dover cambiare il farmaco:

Effetto collaterale	Cosa fare
Nausea e vomito	Preferisci pasti piccoli e frequenti ed evita qualsiasi bevanda durante il pasto.
Evita i pasti molto caldi e preferisci quelli freddi.
diarrea	Evita cibi grassi, molto piccanti e zuccherati, come bibite e succhi industriali.
Bere molti liquidi, come acqua, acqua di cocco o siero fatto in casa, in caso di vomito o diarrea.
Mangia cibi a basso contenuto di fibre come banane, mele sbucciate, pane tostato, pane, riso, pasta e cracker secchi.
Perdita di appetito	Scommetti su cibi come zuppe o frappè e vitamine che non richiedono molti sforzi per consumare.
Alterazione del gusto	Usa molte erbe aromatiche come curcuma, pepe, origano, timo, cumino, alloro, rosmarino o basilico.
Mal di bocca ed esofago	Evita cibi acidi come agrumi, aceto, cibi piccanti salati o piccanti.
Perdita di peso	Aggiungi farina di riso, latte in polvere o panna acida alla zuppa e piatti con salse.

Perché dovresti prestare attenzione al tuo peso

Coloro che hanno il virus dell'HIV devono sempre essere consapevoli del loro peso per evitare la perdita involontaria di peso e la conseguente fragilità del sistema immunitario, ma anche sovrappeso. Pertanto, si consiglia di andare dal nutrizionista ogni 6 mesi per adeguare la dieta al fine di mantenere un buono stato di salute e considerare l'uso di integratori alimentari.

Perché proprio come l'intervento medico con farmaci antiretrovirali deve essere adattato in base allo stadio dell'HIV, anche il cibo può essere adattato per prevenire e curare i problemi di salute che si presentano.