- Come dovrebbe essere il cibo
- Quali integratori potrebbero essere necessari
- Quando fare terapia con uno psicologo
- Quando è necessario usare medicine
- Quanto dura il trattamento
- Segni di miglioramento e peggioramento
Il trattamento per l'anoressia comprende principalmente terapie di gruppo, familiari e comportamentali, nonché una dieta personalizzata e l'assunzione di integratori alimentari, per combattere le carenze nutrizionali causate dalla malattia che impediscono alle persone di mangiare correttamente.
Inoltre, potrebbe essere necessario assumere farmaci antidepressivi prescritti da uno psichiatra e, nei casi più gravi, potrebbe essere necessario il ricovero in ospedale per posizionare un tubo nasogastrico per garantire la corretta alimentazione.
Come dovrebbe essere il cibo
Il trattamento nutrizionale per l'anoressia nervosa mira ad aiutare la persona a fare una dieta più adeguata per mantenere il corpo sano ed evitare le malattie.
Durante il trattamento, è importante fare diverse consultazioni con un nutrizionista per realizzare un piano alimentare adeguato ai gusti e allo stile di vita. sano.
Il trattamento nutrizionale aiuta quindi ad evitare o trattare le conseguenze della mancanza di cibo, come capelli sottili, perdita di capelli, unghie deboli, costipazione o pelle secca, ad esempio. Ecco alcuni consigli del nostro nutrizionista:
Quali integratori potrebbero essere necessari
Gli integratori che il medico o il nutrizionista possono raccomandare sono multivitaminici, come Centrum, che aiutano a reintegrare vitamine e minerali che non vengono consumati in quantità sufficiente attraverso il cibo. Questi tipi di integratori possono essere assunti per circa 3 mesi e la necessità del loro uso dopo tale periodo deve essere rivalutata.
Gli integratori sono privi di calorie e quindi non ingrassano, ma non vanno intesi come sostituti di un'alimentazione sana e della quantità di calorie necessarie per ritrovare la salute.
Quando fare terapia con uno psicologo
Essere accompagnati da uno psicologo è anche una parte molto importante del trattamento per superare l'anoressia perché questo professionista può utilizzare strategie per aumentare la consapevolezza della corretta immagine corporea e aiutare la persona a trovare la radice dei propri problemi e le possibili soluzioni che possono adottare.
Le consultazioni dovrebbero essere condotte almeno una volta alla settimana, a tempo indeterminato, fino a quando la persona non raggiunge il peso ideale ed è in grado di rimanere stabile e socialmente preparata alla vita.
Quando è necessario usare medicine
Lo psicologo, durante le consultazioni terapeutiche, può considerare che la persona ha bisogno di assumere farmaci contro l'ansia e la depressione, al fine di facilitare il trattamento e aumentare il benessere. Se ciò accade, di solito viene fatto un rinvio allo psichiatra, in modo che questo medico possa prescrivere i farmaci necessari.
Quanto dura il trattamento
La durata del trattamento contro l'anoressia è molto individuale, perché dipende da molti fattori, come lo stato di salute generale della persona, la salute mentale e l'impegno a seguire le linee guida del nutrizionista, oltre a prendere il farmaco correttamente e partecipare attivamente alle sessioni di psicoterapia.
È normale avere alcune ricadute e la persona pensa di rinunciare al trattamento perché pensa di ingrassare troppo e che non sarà accettato socialmente, quindi tutta la famiglia e gli amici hanno bisogno di pazienza.
Segni di miglioramento e peggioramento
Alcuni segni di miglioramento nell'anoressia sono: non passare più di 3 ore e mezza senza mangiare, i capelli e le unghie diventano più forti, la pelle è più idratata e bella, mangia i pasti in famiglia e riguadagna un peso sano.
I segni di peggioramento nell'anoressia, d'altra parte, sono di continuare a fare periodi prolungati senza mangiare, senza consumare i pasti in famiglia, perdere la terapia, continuare a perdere peso o addirittura mancare di energia per le attività quotidiane come il bagno.
