Come scegliere la mia coppetta mestruale

I collezionisti mestruali sono un'ottima alternativa ai cuscinetti e i loro principali vantaggi includono il fatto che durano per circa 10 anni, essendo più igienici e confortevoli, oltre ad essere più economici e più rispettosi dell'ambiente. Alcuni marchi di fiducia in Brasile sono Inciclo, Lady Cup, Fleurity e Me Luna, per esempio.

Di solito sono realizzati in silicone medico o TPE, un tipo di gomma utilizzato nella produzione di materiali chirurgici, che li rende ipoallergenici e molto malleabili. La sua forma è simile a una piccola tazza di caffè e per l'uso, deve essere inserita nel canale vaginale. Vedi il passaggio su come inserire e rimuovere la coppetta mestruale in Scopri come indossare e come pulire la coppetta mestruale.

Principali vantaggi

I principali vantaggi che hanno i collezionisti mestruali sono:

• Non provoca dermatite da pannolino, allergie o irritazioni perché è fatto di silicone medicinale; mantiene l'umidità naturale della vagina e quindi è più facile entrare e uscire rispetto al tampone; Non consente alcun odore perché il sangue non entra in contatto con aria e quindi non si ossida, come con gli assorbenti ordinari; è comodo e comodo da usare; dura da 10 a 12 anni, essendo molto più economico a lungo termine; può essere usato per essere in piscina, sulla spiaggia o per fare esercizi, senza perdite e vincoli; deve essere cambiato solo ogni 8-12 ore; non genera rifiuti che non possono essere riciclati, come nel caso di altri assorbenti.

I collezionisti mestruali sono stati creati nel 1930 ma sono stati utilizzati solo da persone con un elevato status economico, ma nel 2016 sono diventati più popolari e oggi hanno successo tra le donne.

3 passaggi per sapere quale taglia acquistare

Ci sono coppette mestruali di diverse dimensioni e consistenza, che devono essere scelte in base alle esigenze di ogni donna. Le coppette mestruali devono essere acquistate tenendo conto dei seguenti fattori:

1. Altezza della cervice

• Per cervice bassa: preferisci un collettore più corto Per cervice alta: preferisci un collettore più lungo.

Per conoscerne la lunghezza, nella vasca da bagno dopo aver lavato le mani e l'area intima, è necessario inserire il dito nel canale vaginale, fino a toccare una struttura arrotondata che sarà la cervice. Questo test dovrebbe essere eseguito preferibilmente durante il periodo mestruale, perché a seconda della donna, la sua posizione potrebbe cambiare leggermente.

Se la cervice è bassa, non sarà necessario inserire il dito troppo lontano nella vagina per poterlo toccare. D'altra parte, se la cervice è alta, sarà molto difficile da raggiungere, poiché si troverà in profondità nella vagina.

2. Intensità del flusso mestruale

Questo parametro aiuta a decidere la larghezza e, di conseguenza, la capacità del collettore.

• Per flusso mestruale intenso: preferisci un collettore sempre più grande; Per flusso mestruale medio: preferisci un collettore di medie dimensioni Per flusso mestruale debole: puoi utilizzare un collettore più piccolo e più corto.

Per valutare come è il flusso, tenere conto anche di quanto, per quanto tempo è necessario cambiare l'assorbente che si usa normalmente. Se cambi ogni 2 o 3 ore il flusso è intenso, ma se tieni premuto più a lungo, ha un flusso normale. Se non è necessario cambiare prima di 4 o 6 ore, significa che si ha un flusso debole.

3. Altri fattori

Oltre ai punti precedenti, è anche importante considerare altri fattori come la forza dei muscoli pelvici, se hai una vescica più sensibile, se pratichi attività fisiche che rafforzano i muscoli pelvici come lo Yoga o il Pilates, ad esempio, se sei vergine o se hai avuto figli.

L'analisi congiunta di tutti questi fattori aiuterà a decidere il diametro e la malleabilità del collettore, aiutando la donna a capire se ha bisogno di collezionisti più malleabili, più solidi, più grandi o più piccoli.

Dove acquistare la coppetta mestruale

Possono essere acquistati nei negozi online o nelle farmacie e possono essere acquistati da diversi marchi come Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup o Lunette. I prezzi variano tra 60 e 80 reais. Ogni marchio presenta i suoi diversi modelli e proprietà, lasciando la scelta alla donna.