Per fare il massaggio esfoliante per il corpo, hai solo bisogno di un buon scrub e qualche minuto nel bagno. Puoi acquistare uno scrub in farmacia, al mercato, nei negozi di prodotti di bellezza, ma può anche essere fatto a casa utilizzando prodotti naturali, senza parabeni.
Questo massaggio esfoliante aumenterà la circolazione sanguigna, eliminerà le tossine e le impurità ed eliminerà anche le cellule morte e l'eccesso di cheratina nella pelle, lasciando la pelle pronta per essere profondamente idratata, essendo un'ottima idea da fare prima di applicare creme come gel riducente, anti-invecchiamento e anticellulite, ad esempio.
Massaggio esfoliante passo dopo passo
Dovresti preparare lo scrub fatto in casa con un olio a tua scelta e puoi aggiungere farina di mais, zucchero o sale grosso, quest'ultimo con cereali più grandi che possono danneggiare la pelle e quindi dovrebbe essere usato solo per esfoliare i gomiti, ginocchia e sulla pianta dei piedi.
1 ° passo
Durante il bagno, con il corpo ancora bagnato, metti circa 2 cucchiai di questo scrub in mano e poi strofina con movimenti circolari su tutto il corpo. Inizia con le gambe, le cosce e le natiche e poi applica lo scrub anche su addome, schiena e braccia. Metti lo scrub in mano, mentre finisce.
2 ° passo
Assicurati che nessuna area del corpo sia rimasta senza esfoliazione e insisti sulle aree in cui la pelle tende ad essere più secca: gomiti, ginocchia e piedi.
3 ° passo
Risciacqua l'intero corpo e asciugati delicatamente con un asciugamano morbido oppure lascia asciugare il corpo in modo naturale. Con la pelle ancora umida, applicare una buona crema idratante fino a completo assorbimento del prodotto.
4 ° passo
Per esfoliare il viso, dovresti usare solo un esfoliante meno intenso, come una miscela di crema idratante e fiocchi d'avena. Basta strofinare una piccola quantità su tutto il viso, insistendo maggiormente sulla fronte e intorno alla bocca e poi risciacquare, senza dimenticare di applicare una crema idratante sul viso.
Questo massaggio esfoliante può essere eseguito ogni 15 giorni o una volta al mese per chi ha la pelle molto secca. Se hai le mani molto ruvide, questo è un ottimo modo per lisciarle e quindi può essere una buona idea tenere un po 'di questo scrub fatto in casa in un contenitore di vetro e averlo sempre in bagno in modo da poter esfoliare la pelle ogni volta che la senti molto secco, ma è essenziale idratare la pelle immediatamente dopo, poiché l'esfoliazione rimuove la naturale idratazione della pelle.
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