La ciclotimia, chiamata anche disturbo ciclotimico, è una condizione psicologica caratterizzata da cambiamenti dell'umore in cui vi sono momenti di depressione o crisi euforiche, che possono essere caratterizzati come una forma lieve di disturbo bipolare.
La ciclotimia di solito si verifica nell'adolescenza o nella prima età adulta e spesso non viene trattata poiché questi cambiamenti dell'umore sono spesso considerati parte della personalità della persona. Tuttavia, il disturbo ciclotimico dovrebbe essere trattato principalmente attraverso la psicoterapia e, ad esempio, a seconda della gravità dei sintomi, farmaci stabilizzanti dell'umore.
Sintomi principali
I sintomi della ciclotimia sono di solito innescati da conflitti esistenziali, difficoltà di adattamento e resistenza ai cambiamenti, ad esempio, oltre a dipendere anche dalla fase dell'umore in cui si trova la persona. Pertanto, i principali sintomi correlati a questo disturbo sono:
- Periodi di agitazione ed euforia seguiti da stato d'animo e tristezza, o viceversa; Pensiero accelerato; Indisposizione; Mancanza di sonno o sonno eccessivo; Energia maggiore o minore; Negazione che qualcosa non va; Diminuito appetito.
Poiché questa variazione dei sintomi è spesso considerata parte della personalità della persona, la diagnosi di ciclotimia non viene fatta, il che può provocare un grande disagio psicologico per la persona, poiché sperimenta grandi fluttuazioni dell'umore.
Come va la diagnosi?
La diagnosi di ciclotimia deve essere fatta dallo psicologo o psichiatra attraverso la valutazione dei segni e dei sintomi presentati dalla persona e che sono riportati durante le sedute di psicoterapia. Durante le sessioni, oltre a valutare gli sbalzi d'umore, lo psicologo controlla anche la gravità di questi sintomi e l'impatto che hanno sulla vita della persona.
Sebbene non sia spesso correlato a gravi danni alla vita della persona, la ciclotimia può portare a un grande disagio emotivo e, in questi casi, può essere necessario l'uso di farmaci per stabilizzare l'umore della persona, che dovrebbe essere raccomandato dallo psichiatra.
Inoltre, durante le sessioni di psicoterapia, lo psicologo effettua la diagnosi differenziale tra ciclotimia e disturbo bipolare, poiché si tratta di condizioni simili, tuttavia nel disturbo bipolare, gli sbalzi d'umore portano a sintomi più gravi, cioè la persona sente più intensamente i momenti di euforia e i momenti di depressione. Ecco come identificare il disturbo bipolare.
Come viene fatto il trattamento
La ciclotimia può essere trattata solo con sessioni di psicoterapia al fine di controllare i sintomi e prevenire nuovi cicli del disturbo. Tuttavia, in alcuni casi può anche essere necessario utilizzare farmaci, che devono essere indicati dallo psichiatra e che possono includere:
- Rimedi antipsicotici come Zuclopentixol o Aripiprazole; Farmaci ansiolitici, come Alprazolam o Clobazam; Rimedio stabilizzatore dell'umore, come carbonato di litio.
Inoltre, si raccomanda anche che il paziente abbia uno stile di vita sano con una dieta equilibrata e buone abitudini di sonno per ridurre i livelli di stress e controllare meglio il disturbo ciclotimico.
