Congiuntivite: 5 abitudini per non passare l'infezione

La congiuntivite è un'infezione dell'occhio che può essere facilmente trasmessa ad altre persone, soprattutto perché è comune che la persona colpita si gratta l'occhio e finisca per diffondere le secrezioni che si sono attaccate alla mano.

Quindi, per evitare la congiuntivite, le persone infette dovrebbero prendere alcune precauzioni come lavarsi frequentemente le mani, pulire correttamente gli occhi ed evitare di toccarli. Scopri tutte le precauzioni indicate per prevenire la trasmissione della congiuntivite:

1. Pulisci gli occhi con soluzione salina

Per pulire gli occhi in modo corretto ed efficace, è possibile utilizzare compresse e salviette sterili o salviette detergenti specifiche, come Blephaclean, ad esempio, e questi materiali devono essere sempre eliminati immediatamente dopo ogni utilizzo.

La pulizia aiuta a rimuovere la pelle in eccesso dagli occhi, che è una sostanza che può contenere e facilitare lo sviluppo di virus e batteri, facilitando la trasmissione ad altre persone.

2. Evitare di sfregare gli occhi con le mani

Poiché gli occhi sono infetti, dovresti evitare di strofinarti gli occhi con le mani o di toccare un occhio e poi l'altro, per evitare contaminazioni. Se il prurito è grave, puoi usare un impacco sterile e pulire con soluzione salina per ridurre il disagio.

3. Lavarsi le mani più volte al giorno

Le mani devono essere lavate almeno 3 volte al giorno e ogni volta che si toccano gli occhi o se è necessario entrare in stretto contatto con altre persone. Per lavarti le mani correttamente, dovresti lavarle con sapone e acqua pulita e strofinare il palmo di ogni mano, la punta delle dita, tra le dita, il dorso della mano e anche i polsi e usare l'asciugamano di carta o il gomito per chiudere il rubinetto.

Non è necessario utilizzare alcun tipo di sapone antisettico o speciale, ma il sapone usato non deve essere condiviso con altri. Consulta le istruzioni dettagliate per lavarti le mani correttamente:

4. Evitare il contatto ravvicinato

Nel corso dell'infezione, è necessario evitare il contatto ravvicinato con altre persone, come strette di mano, abbracci e baci. Se ciò non è possibile, lavarsi sempre le mani prima di contattare altre persone. Inoltre, le lenti a contatto, gli occhiali, il trucco o qualsiasi altro tipo di materiale che può venire a contatto con gli occhi o le secrezioni rilasciate non devono essere condivisi.

5. Separare il cuscino

Finché la congiuntivite non viene trattata, si dovrebbe usare un cuscino ed evitare di condividerlo con gli altri e idealmente si dovrebbe anche dormire in un letto da solo. Inoltre, la federa deve essere lavata e cambiata quotidianamente, per ridurre il rischio di infettare l'altro occhio.