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Cosa mangiare in anemia perniciosa

Anonim

Il trattamento per l'anemia perniciosa viene effettuato integrando la vitamina B12 per via orale o mediante iniezioni, oltre a consumare cibi ricchi di vitamina B12.

L'anemia perniciosa è un tipo di anemia caratterizzata da una diminuzione della concentrazione di vitamina B12 nel sangue dovuta a cambiamenti nell'assorbimento e nell'uso di questa vitamina, che provoca, ad esempio, sintomi quali debolezza, pallore e stanchezza. Scopri come identificare l'anemia perniciosa.

Cosa mangiare in anemia perniciosa

Si raccomanda che la persona con diagnosi di anemia perniciosa abbia una dieta adeguata e secondo la guida del nutrizionista, e si raccomanda il consumo di alimenti ricchi di vitamina B12. Gli alimenti principali consigliati in questo caso sono:

  • Bistecca di fegato; frutti di mare al vapore; latte e formaggio; salmone; uovo; latte di soia.

Visualizza un elenco più completo degli alimenti più ricchi di vitamina B12.

Oltre al consumo di alimenti ricchi di questa vitamina, può anche essere raccomandata l'iniezione di vitamina B12 o l'assunzione orale di vitamina. Il trattamento viene di solito effettuato per 1 mese, di solito sufficiente per risolvere l'anemia e, di conseguenza, i sintomi. Tuttavia, ci sono casi in cui è necessario mantenere la supplementazione di vitamina B12 per tutta la vita, soprattutto quando non è possibile identificare una causa per il basso assorbimento della vitamina.

Nei casi più gravi, il trattamento può essere iniziato con iniezioni di vitamina B12 nel muscolo, prima dell'integrazione. Queste iniezioni devono essere fatte ogni giorno fino a quando i livelli di vitamina B12 sono normali.

Guarda questo video per scoprire come migliorare la tua dieta:

Segni di miglioramento e peggioramento

I sintomi di anemia perniciosa tendono a migliorare alcuni giorni dopo l'inizio del trattamento, con riduzione della fatica, aumento dell'appetito, diminuzione degli sbalzi d'umore e rafforzamento delle unghie.

D'altra parte, i segni di peggioramento sono più comuni quando il trattamento non viene avviato o quando l'integrazione non viene eseguita al dosaggio corretto. In tali casi, i sintomi possono includere perdita di peso, diminuzione della libido, mancanza di respiro e sensazione di formicolio in varie parti del corpo.

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