Prendere 2 capsule al giorno di Ginseng è un'ottima strategia per migliorare le tue prestazioni a scuola o al lavoro perché ha un cervello tonico e un'azione energizzante, combattendo la stanchezza fisica e mentale.
Le capsule sono preparate con la pianta di ginseng Panax che cresce principalmente sul monte Changbai, un'area naturale protetta situata in Cina. La sua coltivazione e raccolta avviene ogni 6 mesi.
A cosa serve
Le indicazioni per il ginseng in capsule comprendono il miglioramento della funzione cerebrale, della memoria e della concentrazione, l'attivazione della circolazione sanguigna, il miglioramento del contatto intimo tra uomini e donne, la lotta all'impotenza sessuale e l'aumento dell'appetito sessuale, il miglioramento dell'energia epatica, il rafforzamento il sistema immunitario, essendo più protetto da virus e batteri, da depressione, problemi digestivi, perdita di capelli, mal di testa e tensione nervosa.
Come usare
Il suo uso è indicato per gli adulti e deve essere assunto da 1 a 3 capsule o compresse di ginseng, secondo la guida del medico, nutrizionista o erborista. Le capsule di ginseng dovrebbero essere assunte preferibilmente al mattino a colazione.
Prezzo e dove acquistare
La confezione con 30 capsule di ginseng costa tra 25 e 45 reais, a seconda della regione in cui viene acquistata.
Effetti collaterali
Se consumati in eccesso, dosi superiori a 8 g al giorno, possono comparire sintomi come agitazione, irritabilità, confusione mentale e insonnia.
controindicazioni
Non dovrebbe essere assunto da bambini di età inferiore a 12 anni, in caso di gravidanza o allattamento, da persone che assumono farmaci per la depressione, contro il diabete, se hanno malattie cardiache o asma.
