Gli esercizi di balbuzie possono aiutare a migliorare la parola o persino a porre fine alla balbuzie. Se la persona balbetta, deve farlo e assumerlo per altre persone, il che renderà la balbuzie più sicura di sé, esporrà di più e la tendenza è che la balbuzie scompaia nel tempo.
La balbuzie è causata da una serie di fattori che formano un iceberg e non essere in grado di parlare fluentemente è solo la punta dell'iceberg, quindi il trattamento per la balbuzie viene spesso fatto con la psicoanalisi, dove il balbuziente impara di più su se stesso e passa sentirsi meglio con la tua difficoltà.
Alcuni casi di balbuzie possono essere curati in settimane, altri possono richiedere mesi o anni, tutto dipenderà dalla durata della balbuzie e dalla sua gravità.
Esercizi di balbuzie
Alcuni esercizi che possono essere fatti per migliorare la balbuzie sono:
- Rilassa i muscoli che tendono ad essere tesi nel momento in cui la persona parla; Diminuisci la velocità della parola, perché intensifica la balbuzie; Allenati a leggere un testo davanti allo specchio e poi inizia a leggere ad altre persone; Accetta la balbuzie e impara a far fronte con esso, perché più la persona lo valorizza e più diventano imbarazzati, più diventerà evidente.
Se questi esercizi non aiutano a migliorare la parola, l'ideale è fare la balbuzie con un logopedista. Impara anche come migliorare la dizione con l'esercizio.
Che cosa è la balbuzie
La balbuzie, chiamata scientificamente disfemia, non è solo una difficoltà nel parlare, è una condizione che influenza l'autostima e compromette l'integrazione sociale della persona.
È molto comune per i bambini dai 2 ai 5 anni sperimentare episodi transitori di balbuzie, che possono durare per alcuni mesi, perché pensano molto più velocemente di quanto possano parlare, poiché il loro sistema fonetico non è ancora completamente in forma. Questa balbuzie tende a peggiorare quando il bambino è nervoso o molto eccitato e può anche verificarsi quando pronuncia una frase con molte nuove parole per lui.
Se si osserva che il bambino, oltre a balbettare, fa altri gesti come battere il piede, sbattere le palpebre o qualsiasi altro tic, questo può indicare la necessità di un trattamento, poiché indica che il bambino ha già realizzato la sua difficoltà a parlare in modo fluido e se non vieni curato, tenderai a isolarti e ad evitare di parlare.
Cosa causa la balbuzie
La balbuzie può avere diversi fattori fisici ed emotivi che, se adeguatamente trattati, possono scomparire completamente e l'individuo non balbetterà più. Anche i figli di genitori con balbuzie hanno il doppio delle probabilità di diventare balbuzienti.
Una delle cause della balbuzie è cerebrale. Il cervello di alcuni individui con balbuzie ha meno materia grigia e alcune aree bianche del cervello, ha meno connessioni nella regione del linguaggio e per loro non è ancora stata trovata una cura.
Ma per la maggior parte dei balbuzienti, la causa della balbuzie è l'insicurezza nel parlare e altri fattori, come il cattivo sviluppo dei muscoli del linguaggio, presenti nella bocca e nella gola. Per loro, gli esercizi di balbuzie e lo sviluppo del corpo stesso tendono a ridurre la balbuzie nel tempo.
Per altri, la causa della balbuzie potrebbe essere stata acquisita dopo un cambiamento nel cervello, come un ictus, un'emorragia o un trauma cranico. Se il cambiamento è irreversibile, lo sarà anche la balbuzie.
