L'erba di San Giovanni è una pianta medicinale, conosciuta anche come erba di San Giovanni, Milfurada, Ibitipoca o Hyperérico-real ampiamente usata come rimedio domestico per combattere la depressione, eliminare i nematodi o alleviare i problemi respiratori, per esempio.
Il nome scientifico di Hipericão è Hypericum perforatum e questa pianta può essere acquistata, nella sua forma naturale o in forma di tintura, nei negozi di prodotti naturali e nelle farmacie di manipolazione, nonché in alcuni mercati di strada e supermercati.
A cosa serve
L'erba di San Giovanni ha proprietà calmanti, antidiarroiche, antisettiche, astringenti, anormali, antimicrobiche e sedative e può quindi essere usata per trattare:
- Depressione; nematodi; bronchite; asma; problemi alla cistifellea; gastrite; diarrea; emorroidi; gotta; dolori muscolari; reumatismi; eritema; ferite.
Inoltre, può essere usato per combattere lo stress, l'ansia e la depressione grazie alle sue proprietà calmanti.
Tè all'erba di San Giovanni
Il tè all'erba di San Giovanni può essere fatto per combattere gli effetti dello stress e dell'ansia, per esempio. Per fare questo, basta mettere due cucchiaini di erba di San Giovanni in 500 ml di acqua bollente e lasciarlo riposare per 5 minuti. Quindi, filtrare e bere due tazze al giorno dopo i pasti.
Oltre al tè all'erba di San Giovanni, è possibile realizzare un cerotto per il trattamento dei reumatismi e dei dolori muscolari, in cui un panno pulito viene immerso nel tè caldo all'erba di San Giovanni e applicato sulla regione interessata.
Effetti collaterali dell'erba di San Giovanni
Gli effetti collaterali dell'erba di San Giovanni includono sensibilità alla luce solare, stanchezza, mal di testa, reazioni allergiche, mal di stomaco, nausea, vertigini e diarrea se usati in eccesso.
Oltre agli effetti collaterali, l'uso dell'erba di San Giovanni è controindicato per le donne in gravidanza, le donne in allattamento e le persone in trattamento con anticoagulanti o antiretrovirali per l'HIV, poiché questa pianta può avere effetti negativi su questo trattamento.
