Non è il gas da ingrasso, il gas è solo anidride carbonica che non ha alcun valore calorico e il corpo non si assimila in alcun modo, ma in generale è presente in bevande caloriche molto zuccherine che quindi finiscono per avere un effetto disidratante e non " estinguere la sete come l'acqua, per esempio.
È stato dimostrato che la presenza di gas nelle bevande non è il problema maggiore nelle bevande analcoliche industrializzate, ma la presenza di zucchero, che può essere correlato alla cellulite e all'obesità e non alla semplice assunzione di anidride carbonica, che non ha energia assimilabile dall'organismo..
Un altro mito è la possibile decalcificazione ossea, causata dal gas presente nelle bevande analcoliche, che acidificherebbe il sangue e favorirebbe una graduale perdita di massa ossea, tuttavia questo processo non è confermato perché l'anidride carbonica che raggiunge il sangue viene trasportata ai polmoni, per essere scambiato con ossigeno e mai scambiare sostanze nutritive dal sangue o dalle ossa. Le bolle delle bevande gassate sono come l'aria espulsa dal polmone a causa della digestione del cibo.
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