- Menu di cosa mangiare in diarrea
- Rimedi domestici che combattono la diarrea
- Quando è necessario assumere medicine dalla farmacia
- Tipi di diarrea
- Diarrea acuta
- Diarrea cronica
- Diarrea infettiva
- Quando andare dal medico
In caso di diarrea, i pasti dovrebbero essere leggeri, facili da digerire e in piccole quantità, ad esempio utilizzando cibi come zuppa, purea di verdure, porridge di mais e frutta cotta.
Inoltre, durante il trattamento per la diarrea, è essenziale bere acqua, tè, succhi di frutta filtrati e acqua di cocco nella stessa proporzione di acqua persa nelle feci, per evitare la disidratazione, che può causare complicazioni come diminuzione della pressione e svenimento, ad esempio. esempio. Vedi l'elenco degli alimenti in Come fermare la diarrea più velocemente.
Nel seguente video, il nostro nutrizionista fornisce suggerimenti rapidi e facili sui pasti da consumare durante la diarrea.
Menu di cosa mangiare in diarrea
Un esempio di menu da preparare in caso di diarrea può essere:
| 1 ° giorno | 2 ° giorno | 3 ° giorno | |
| prima colazione | Tè alla camomilla con foglie di guava e zucchero | Porridge Di Riso | Pane francese e succo di guava filtrato |
| pranzo | Brodo di minestra filtrato | Zuppa di carote | Riso bollito con pollo bollito e mela cotta per dessert |
| spuntino | Pera arrostita | Biscotti all'amido di mais e camomilla zuccherata | Porridge di banana e mais |
| cena | Purea di zucca e patate lesse | Purea di carote con patate al forno e mela al forno | Purea di carote, patate e zucca cotta e mela cotta |
È importante ricordare che se c'è sangue nelle feci, febbre o se la diarrea persiste negli anziani e nei bambini, dovresti consultare il medico per identificare la causa del problema e iniziare un trattamento adeguato.
Rimedi domestici che combattono la diarrea
Alcuni rimedi casalinghi possono essere utilizzati in combinazione con la dieta per combattere la diarrea, come:
- Tè alla camomilla; sciroppo di mele; tè guava; succo di mela; acqua di riso.
Questi rimedi naturali leniscono l'intestino e aiutano a intrappolare le feci, controllando il dolore e la diarrea. Scopri come prepararli facendo clic qui.
Quando è necessario assumere medicine dalla farmacia
Se la diarrea è grave e persiste per più di 1 settimana, se è presente febbre o sangue nelle feci o se la diarrea è nei bambini o negli anziani, consultare il medico per valutare la causa del problema ed evitare possibili complicazioni come disidratazione e svenimento.
In questi casi, il medico può prescrivere farmaci come Imosec, Diasec, Avid e antibiotici. Inoltre, potrebbe essere necessario assumere farmaci probiotici per ricostituire la flora intestinale, come Floratil e Simcaps.
Tipi di diarrea
La diarrea è caratterizzata da un aumento della frequenza dei movimenti intestinali al giorno, che si verificano con feci molto morbide o liquide, che spesso causano urgenza di andare in bagno e dolore addominale. Inoltre, vari tipi di diarrea, in particolare infettivi, possono causare febbre.
Tuttavia, in base alla frequenza dei movimenti intestinali e alla causa, la diarrea può essere classificata in:
Diarrea acuta
Si verifica per un breve periodo di tempo, di solito da 2 a 14 giorni, e il suo trattamento viene effettuato rimuovendo dalla dieta il cibo o la medicina che provoca la diarrea. Di solito è causato dal malassorbimento di alcuni nutrienti, come lattosio e fruttosio, ma la causa può anche essere l'uso di farmaci come antiacidi, lassativi e integratori alimentari.
La diarrea grave può causare altri problemi come ragadi anali, che devono essere trattate con unguenti curativi. Maggiori informazioni sul trattamento su Scopri come trattare le ragadi anali.
Diarrea cronica
La diarrea cronica si verifica quando i movimenti intestinali fluidi e costanti durano più di 2 settimane. In questi casi, è comune per il medico ordinare esami del sangue, delle feci o della colonscopia per indagare sulla causa del problema.
Questo tipo di diarrea può avere diverse cause, come infezione da virus, batteri o protozoi, malattia infiammatoria intestinale, colite ulcerosa, pancreatite cronica, morbo di Crohn, sindrome dell'intestino irritabile, tumore intestinale, celiachia e altri. Il trattamento per la diarrea cronica si basa sulla corretta diagnosi della causa del problema.
Diarrea infettiva
La diarrea infettiva è un tipo di diarrea acuta, ma è causata da microrganismi come virus, batteri, funghi o protozoi. A differenza dell'infezione di origine alimentare, nella diarrea infettiva, i cambiamenti nella dieta non migliorano la malattia.
In questi casi, la febbre è comune ed è necessario rivolgersi al medico per esami del sangue e delle feci per identificare la causa del problema e assumere i farmaci appropriati.
Quando andare dal medico
È importante essere consapevoli dei sintomi e consultare un medico se si presentano uno o più dei seguenti fattori:
- Se la diarrea dura più di una settimana; Se il paziente mostra segni di disidratazione, come secchezza delle fauci e pelle, poca urina, debolezza e indisposizione. Vedi più sintomi qui; Dolore addominale forte e persistente; Feci scure o sanguinanti; Febbre alta.
È importante ricordare che la diarrea è più grave nei bambini e negli anziani, pertanto è necessario prestare particolare attenzione in questi casi, in cerca di assistenza medica se la diarrea persiste per più di 3 giorni anche con un cambiamento nella dieta.
