Casa Tori Cos'è la dispepsia e come migliorare la digestione degli alimenti

Cos'è la dispepsia e come migliorare la digestione degli alimenti

Anonim

La dispepsia è caratterizzata da una cattiva digestione, cioè da una digestione lenta e difficile del cibo. È considerata una malattia cronica benigna e di solito appare in periodi di maggiore stress per l'individuo ed è spesso correlata a scarsa o eccesso di cibo.

Le cause della dispepsia possono essere una maggiore sensibilità del rivestimento dello stomaco, la presenza del batterio Helicobacter pylori, ma i cambiamenti emotivi, principalmente stress e ansia, causano bruciore di stomaco e cattiva digestione.

Dispepsia Sintomi

La dispepsia funzionale o non ulcera può essere identificata da sintomi quali:

  • Dolore o disagio nell'addome superiore; Assenza di cambiamenti negli esami, come l'endoscopia, che spiegano i sintomi; Esclusione della possibilità di essere sindrome dell'intestino irritabile.

Gli individui che soffrono di dispepsia non sperimentano alcun cambiamento nei loro organi digestivi, ma sono costantemente a disagio con l'indigestione. La dispepsia può essere diagnosticata dal gastroenterologo quando si osservano esami come l'endoscopia del tratto gastrointestinale superiore senza modifiche e mantenendo ancora i reclami del paziente.

Trattamenti per curare la dispepsia

La cura per la dispepsia è difficile da raggiungere e l'obiettivo principale del trattamento è aiutare il paziente ad accettare, ridurre e persino vivere con i sintomi.

Il trattamento della dispepsia comprende una dieta variata, con orari programmati, privilegiando cibi leggeri e nutrienti come frutta, verdura, cereali e carni magre.

Il trattamento per la dispepsia, che è un malessere dell'addome che provoca una sensazione di pienezza e bruciore alla gola e allo stomaco, include l'evitamento dei fattori che causano questi sintomi, come sigarette, latte o caffè, ad esempio. Tuttavia, è importante conoscere la causa della dispepsia, che nella maggior parte dei casi è causata da irritazione allo stomaco, cancro, intolleranza al lattosio o ansia, per adattare il trattamento.

In generale, il trattamento mira ad aiutare il paziente a creare strategie, che sono molto individuali, per ridurre i loro sintomi, perché poiché non ci sono normalmente cambiamenti oggettivi negli esami, non è comune usare la terapia farmacologica per curare la dispepsia, ma piuttosto per alleviare i sintomi.

Rimedi per la dispepsia

Per alleviare i sintomi della dispepsia, gli analgesici possono essere usati per alleviare il mal di stomaco, nonché i farmaci inibitori dell'acido usati per trattare le ulcere peptiche, come l'omeprazolo o l'esomeprazolo, per esempio.

Trattamento naturale

Il trattamento naturale per la dispepsia si basa sull'evitare:

  • Stress; Sigaretta; Caffè; Condimenti; Latte; Alimenti che producono gas come fagioli, cavoletti di Bruxelles, broccoli, cavolfiori o cipolle.

Un altro modo per alleviare i sintomi è usare una sacca di acqua calda e applicarla sulla pancia durante le crisi più dolorose. Vedi anche diverse opzioni di rimedio casalingo per cattiva digestione.

Dieta dispepsia

Il trattamento nutrizionale per la dispepsia prevede l'eliminazione degli alimenti che sono intolleranti al paziente e, per sapere quali sono gli alimenti, è necessario registrare le proprie sensazioni dopo l'assunzione controllata di alimenti al fine di identificare quali alimenti potrebbero essere meno tolleranti alla mucosa originaria sintomi di dolore, pancia gonfia o diarrea.

Solo da questo, il nutrizionista sarà in grado di elaborare una dieta equilibrata, incorporando alimenti alternativi a quelli che il paziente non può mangiare e con un valore nutrizionale equivalente.

Il trattamento nutrizionale per la dispepsia deve essere adattato e modificato nel tempo e, pertanto, di solito non viene eseguito con una sola consultazione. Inoltre, i test di intolleranza alimentare possono essere uno strumento utile per aiutare sia il paziente che il professionista a sviluppare un piano alimentare adeguato alle loro esigenze nutrizionali e preferenze alimentari.

Cos'è la dispepsia e come migliorare la digestione degli alimenti