Durante la gravidanza alterano i livelli ormonali, come progesterone ed estrogeni, oltre ai cambiamenti nell'immunità, nella circolazione sanguigna e nel metabolismo del corpo, che predispongono alla formazione di brufoli, nonché a molti altri tipi di alterazioni cutanee, come infiammazione e macchie.
Pertanto, è normale che compaiano nuovi brufoli sul corpo, che appaiono più frequentemente su viso, collo e schiena, poiché sono luoghi in cui vi è una maggiore concentrazione di ghiandole sebacee e per combatterli si raccomanda di evitare l'accumulo di grasso sulla pelle con sapone delicato o delicato.
Tuttavia, tendono a diminuire dopo l'arrivo del parto e durante il periodo dell'allattamento al seno, poiché la concentrazione di ormoni diminuisce, controllando anche l'oleosità della pelle.
Come evitare
I brufoli possono comparire all'inizio della gravidanza, quando il progesterone e gli estrogeni iniziano ad aumentare. Alcuni consigli che ostacolano la comparsa di brufoli e che possono essere fatti dalla donna incinta sono:
- Pulisci correttamente la pelle, impedendo all'olio di formare lesioni di tipo comedone, come i punti neri; Usa creme solari o creme idratanti prive di olio , in particolare sul viso, che riducono il grasso della pelle; Non usare il trucco in eccesso e rimuoverlo sempre correttamente perché possono accumulare e ostruire i pori della pelle; Non esporsi a eccessivo sole, poiché le radiazioni UV possono accelerare la formazione di brufoli; Evitare di consumare cibi infiammatori per la pelle, come latte, dolci, carboidrati e cibi fritti; Preferisci cibi con cereali integrali e ricchi di omega-3, come il salmone e le sardine, poiché aiutano a regolare lo zucchero nel sangue e riducono l'infiammazione della pelle, che provoca brufoli.
Ci sono anche alcune ricette naturali che possono essere seguite per migliorare la salute della pelle e combattere i brufoli, come prendere 1 bicchiere di succo di lampone naturale ogni giorno, poiché questo frutto contiene zinco, che è un minerale che aiuta a disinfettare la pelle, o prendere succo d'arancia con carota, per avere proprietà disintossicanti. Dai un'occhiata ai nostri consigli dietetici che aiutano ad asciugare i brufoli in modo naturale.
Come trattare
Il trattamento dell'acne può essere guidato dall'ostetrico o dal dermatologo e consiste nel mantenere la pelle pulita, rimuovere l'olio in eccesso e dare la preferenza all'uso di prodotti senza olio su viso e corpo.
L'uso di saponi e lozioni delicati o neutri per rimuovere l'olio può anche essere una buona opzione, purché non contengano acidi o farmaci, pertanto si consiglia più di passare attraverso la valutazione del medico per confermare la sicurezza del prodotto.
Quali trattamenti non dovrebbero essere usati
Lozioni, gel o creme con medicinali non devono essere usati, tranne che sotto consiglio medico, poiché alcune sostanze possono essere dannose per il bambino.
Pertanto, alcuni trattamenti controindicati sono salicilati, retinoidi e isotretinoina, a causa del rischio di gravidanza e salute del bambino. Altri, come il perossido di benzoile e l'adaptalene, non hanno dimostrato la sicurezza in gravidanza, quindi dovrebbero anche essere evitati. Anche i trattamenti estetici, come peeling chimici, non sono raccomandati.
Tuttavia, quando c'è un'intensa situazione di acne, ci sono alcune creme, prescritte dall'ostetrico o dal dermatologo, che possono essere utilizzate, come l'acido azelaico.
Dai un'occhiata ad alcuni consigli su cosa fare per prevenire e combattere i brufoli in gravidanza.
