Cos'è l'iperglicemia e perché succede

L'iperglicemia è caratterizzata dalla grande quantità di zucchero che circola nel sangue, essendo più comune nel diabete, e può essere notata attraverso alcuni sintomi specifici, come nausea, mal di testa e sonno eccessivo, ad esempio.

È comune che i livelli di zucchero nel sangue aumentino dopo i pasti, tuttavia questo non è considerato iperglicemia. L'iperglicemia si verifica anche dopo ore dopo un pasto, c'è una grande quantità di zucchero circolante ed è possibile verificare più volte durante il giorno valori superiori a 180 mg / dL di glucosio circolante.

Per evitare livelli elevati di zucchero nel sangue, è importante seguire una dieta equilibrata e povera di zuccheri, che dovrebbe preferibilmente essere guidata da un nutrizionista e svolgere attività fisiche su base regolare.

Perché succede l'iperglicemia?

L'iperglicemia è principalmente correlata al diabete, che può verificarsi a causa della completa carenza nella produzione di insulina da parte del pancreas, che si verifica nel caso del diabete di tipo 1, o come conseguenza della difficoltà del corpo a produrre o utilizzare l'insulina, che è normalmente associato a fattori come l'obesità e l'inattività fisica, ed è quello che succede nel diabete di tipo 2.

Ma l'iperglicemia può anche verificarsi a causa di problemi al pancreas, che è l'organo responsabile della produzione di insulina, oltre allo stress in eccesso, senza essere sempre associato al diabete.

Cosa fare in caso di iperglicemia

Se viene controllata l'iperglicemia, è importante somministrare l'iniezione di insulina in modo da poter regolare la quantità di zucchero nel sangue. Tuttavia, l'iniezione di insulina risolve la situazione al momento, ma per evitare una nuova condizione di iperglicemia, è importante prestare attenzione al cibo e svolgere attività fisiche regolari.

Per prevenire l'iperglicemia, il controllo dello zucchero circolante deve essere effettuato quotidianamente attraverso il test del glucosio, che deve essere eseguito a stomaco vuoto, prima e dopo i pasti. In questo modo, è possibile sapere se i livelli di glucosio sono controllati o se la persona ha ipo o iperglicemia. Ecco come misurare il glucosio a casa.

Sintomi principali

È importante sapere come riconoscere i sintomi dell'iperglicemia, in modo che sia possibile agire più rapidamente. I sintomi principali sono:

Secchezza delle fauci e molta sete; Fame eccessiva; Frequente bisogno di urinare; Stanchezza; Mal di testa; Sonnolenza; Difficoltà a respirare.

Sebbene si possano vedere spesso alti livelli di zucchero nel sangue, questo non è sempre indicativo di diabete. Conosci il tuo rischio di diabete eseguendo il seguente test: