Il meteorismo è l'accumulo di gas nel tratto digestivo, che provoca gonfiore, disagio e gonfiore. Di solito è correlato all'ingestione inconscia dell'aria mentre si beve o si mangia qualcosa rapidamente, che si chiama aerofagia.
Fattori come lo stress e l'ansia fanno sì che le persone mangino più velocemente, facilitando l'ingresso e l'accumulo di aria nel tratto digestivo.
Quando l'aria è presente nello stomaco, può causare una sensazione di sazietà precoce e può essere rimossa attraverso il rutto volontario o involontario. Quando presente nell'intestino, l'aria può causare distensione addominale e dolore acuto localizzato in una regione specifica. La sua presenza in questo luogo è dovuta all'aria ingerita durante la deglutizione e anche alla produzione di gas al momento della digestione. Guarda come eliminare i gas.
Il meteorismo intestinale non è grave e può verificarsi a qualsiasi età e può essere facilmente risolto cambiando le abitudini alimentari o, in ultima analisi, usando farmaci per alleviare il dolore addominale. Inoltre, è importante prestare attenzione alla masticazione, che dovrebbe essere lenta, evitando liquidi durante il pasto. Evitare la gomma da masticare e le caramelle è anche essenziale.
Cause del meteorismo
La causa principale del meteorismo è l'aerofagia, che è la grande presa d'aria durante l'alimentazione. Altre cause sono:
- Masticazione rapida a causa di stress o ansia; Aumento del consumo di bibite; Aumento del consumo di carboidrati; Uso di antibiotici, in quanto alterano la flora intestinale e, di conseguenza, il processo di fermentazione da parte dei batteri intestinali; Infiammazione a livello intestinale.
Il meteorismo può essere diagnosticato mediante radiografia o tomografia computerizzata, ma di solito viene palpato solo nella regione addominale per verificare la presenza di gas. Scopri cosa fare per ridurre la deglutizione dell'aria.
Come viene fatto il trattamento
Il trattamento del meteorismo può essere effettuato utilizzando farmaci che alleviano il dolore addominale e il disagio causati da gas, come dimeticone e carbone attivo. Esistono modi naturali per eliminare i gas, come il tè di finocchio e il tè di genziana. Scopri quali sono i migliori rimedi domestici per i gas.
Di solito è possibile liberarsi della sensazione di gonfiore e gas cambiando la dieta. Pertanto, si dovrebbero evitare cibi leguminosi, come piselli, lenticchie e fagioli, alcune verdure, come cavoli e broccoli, e cereali integrali, come riso e farina integrale. Scopri quali alimenti causano gas.
