Il clima è il periodo di transizione in cui la donna si sposta dalla fase riproduttiva a quella non riproduttiva, caratterizzata da una progressiva riduzione della quantità di ormoni prodotti, che porta alla comparsa di alcuni sintomi come vampate di calore, alterazione del desiderio sessuale, stanchezza e alterazione del ciclo mestruale.
Il climaterio di solito inizia tra i 40 e i 45 anni e dura fino all'ultima mestruazione, che corrisponde all'inizio della menopausa, in cui la donna raggiunge la fase non riproduttiva.
Sintomi climaterici
I segni e i sintomi del climaterio di solito compaiono tra i 40 e i 45 anni, i principali sono:
- Vampate di calore improvvise; Diminuzione della libido e dolore durante i rapporti sessuali; Mestruazioni irregolari; Frequenti cambiamenti dell'umore; Insonnia; Sudorazione; Irritabilità; Stanchezza; Ansia; Dolori muscolari e articolari.
Questi sintomi di solito compaiono fino a 3 anni prima dell'ultimo periodo mestruale e possono essere interpretati come un segnale dal corpo che la menopausa è vicina. Conoscere altri sintomi indicativi di climaterio.
Per confermare che la donna è nel climaterico, il ginecologo indica che gli ormoni vengono dosati periodicamente in modo da osservare il tasso di produzione di questi ormoni, oltre a valutare la regolarità del flusso mestruale, in modo da poter determinare il migliore trattamento.
Qual'è la differenza tra Climacteric e Menopause?
Sebbene siano spesso usati in modo intercambiabile, il clima e la menopausa sono situazioni diverse. Il climaterio corrisponde al periodo di transizione tra la fase riproduttiva e non riproduttiva della donna, mentre la menopausa è caratterizzata dal verificarsi dell'ultimo periodo mestruale, indicando che la produzione ormonale della donna è insufficiente per mantenere la funzione riproduttiva.
Come nell'ultimo periodo climaterico, è normale che la donna rimanga senza le mestruazioni e, quindi, la menopausa viene presa in considerazione solo quando la donna ha almeno 12 mesi senza mestruazioni. Scopri tutto sulla menopausa.
Trattamento climaterico
I sintomi climatici possono essere abbastanza scomodi e interferire direttamente con la qualità della vita della donna. Pertanto, i ginecologi possono raccomandare la terapia ormonale sostitutiva, con l'obiettivo di regolare i livelli ormonali e alleviare così i sintomi della menopausa.
Inoltre, è importante che le donne adottino buone abitudini, come l'adozione di una dieta sana ed equilibrata, povera di dolci e grassi e la pratica delle attività fisiche, perché oltre ad alleviare i sintomi di questo periodo, promuovono il benessere. e ridurre il rischio di alcune malattie, in particolare il cancro al seno, le malattie cardiache e ossee, che sono più comuni nelle donne in postmenopausa.
