Dolore al gomito: cause e trattamenti

Il dolore al gomito è un sintomo molto comune nelle persone che fanno allenamento con i pesi, soprattutto dopo aver fatto un allenamento per rafforzare i tricipiti, ma può anche influenzare le persone o coloro che praticano sport intensi con le braccia, come ad esempio il crossfit, il tennis o il golf.

Di solito, il dolore al gomito non indica un problema serio, ma può causare un grande disagio perché il gomito è un'articolazione utilizzata in quasi tutti i movimenti del braccio e della mano.

Il dolore al gomito è curabile, ma nella maggior parte dei casi è necessario consultare un ortopedico o un medico di medicina generale per effettuare il trattamento appropriato, che può includere farmaci e terapia fisica.

Principali cause del dolore al gomito

Le principali cause di dolore al gomito sono tendinite, borsite o artrite, tuttavia, altre cause più rare, come la frattura del braccio o la compressione del nervo ulnare, possono anche portare alla comparsa di dolore nella regione. Ulteriori informazioni su ciascuno di essi:

1. Epicondilite

È un'infiammazione dei tendini del gomito, che può essere laterale o mediale. Quando colpisce solo la parte interna del gomito viene chiamato gomito del golfista e quando colpisce la parte laterale del gomito viene chiamato gomito del tennista. L'epicondilite provoca dolore quando si eseguono movimenti con il braccio, anche usando un mouse del computer, e l'ipersensibilità quando si tocca la regione del gomito. Il dolore peggiora quando la persona cerca di allungare il braccio e peggiora sempre quando cerca di flettere il braccio. Di solito si verifica dopo aver praticato sport o dopo l'allenamento con i pesi, come ad esempio l'esercizio sulla fronte dei tricipiti.

Cosa fare: per alleviare il dolore al gomito, dovresti riposare, mettere impacchi di ghiaccio nella zona, assumere farmaci anestetici, come il paracetamolo, e fare terapia fisica. Comprendi come trattare l'epicondilite laterale.

2. Borsite al gomito

È un'infiammazione del tessuto che funge da "ammortizzatore" dell'articolazione, il dolore colpisce la parte posteriore del gomito che si verifica quando il gomito viene spesso posizionato su superfici dure, come ad esempio i tavoli, e quindi è molto comune negli studenti, le persone con artrite reumatoide o gotta.

Cosa fare: per curare il dolore al gomito bisogna riposare, applicare impacchi freddi, assumere farmaci antinfiammatori, come l'ibuprofene, prescritti dal medico o sottoporsi a terapia fisica.

3. Artrite al gomito

È l'usura e l'infiammazione dell'articolazione del gomito che genera dolore e gonfiore nella regione, essendo i pazienti anziani più comuni.

Cosa fare: il trattamento del dolore al gomito deve essere eseguito da un ortopedico o da un medico di medicina generale e di solito include l'uso di farmaci antinfiammatori, come il naprossene e la terapia fisica.

4. Frattura del braccio

Può apparire dopo forti urti, come incidenti, cadute o colpi che rompono una regione dell'osso vicino al gomito e possono anche influenzare il braccio o l'avambraccio.

Cosa fare: di solito, il dolore al gomito non si riduce con l'uso di farmaci analgesici o il posizionamento di impacchi e, quindi, in caso di sospetto, andare al pronto soccorso per essere immobilizzati.

5. Compressione del nervo ulnare

Questa compressione è più frequente dopo interventi chirurgici ortopedici e genera sintomi come formicolio del braccio, anello o mignolo, mancanza di forza muscolare e movimenti di flessione o apertura di queste dita.

Cosa fare: deve essere trattato da un ortopedico attraverso terapia fisica o chirurgia per riposizionare il nervo, a seconda della gravità del caso.

6. Plica sinoviale

La plica sinoviale è una normale piega che esiste all'interno della capsula che forma l'articolazione del gomito, quando aumenta di spessore può causare dolore nella regione dietro il gomito, si può sentire scoppiettare o piegare o allungare il braccio, il dolore sorge quando si piega e allungare il braccio con la mano rivolta verso il basso. La risonanza magnetica è l'unico test che può mostrare un aumento della plica, che non dovrebbe essere superiore a 3 mm.

Cosa fare: oltre ad applicare unguenti con effetto antinfiammatorio, si raccomanda la fisioterapia.

Quando vedere un dottore

Si consiglia di consultare un medico quando il dolore al gomito appare improvvisamente con senso di oppressione al petto o quando:

• Il dolore sorge accompagnato da febbre; Il gonfiore e il dolore aumentano costantemente; Il dolore sorge anche quando il braccio non viene utilizzato; Il dolore non scompare anche quando si prende analgesico e si riposa.

In questi casi, si consiglia di consultare un ortopedico in modo che possa ordinare i test e indicare la causa, nonché il miglior trattamento per il caso.