Formicolio alle mani: 12 cause principali e cosa fare

Alcune delle cause più comuni di formicolio alle mani sono la pressione sui nervi, difficoltà nella circolazione sanguigna, infiammazione, abuso di alcol, malattie più gravi come diabete, ictus, sclerosi multipla o infarto.

Le mani e le braccia sono parti del corpo che contengono un gran numero di terminazioni nervose, che consente di avere movimenti più delicati e sentire oggetti e variazioni di temperatura, ad esempio. Pertanto, eventuali piccoli cambiamenti che possono influenzare questi nervi e causare formicolio, e questo non è sempre grave o dovrebbe essere motivo di preoccupazione.

In ogni caso, se il formicolio è intenso, ci vogliono molti giorni per scomparire o se appare associato ad altri sintomi come stanchezza eccessiva, dolore toracico o difficoltà a parlare, è importante rivolgersi al medico per iniziare il trattamento appropriato.

1. Cambiamenti nella circolazione

Il formicolio alle mani e ai piedi può essere causato da malattie circolatorie delle arterie e delle vene, che generano anche altri sintomi come il dolore e la formazione di ulcere. Inoltre, sentire le mani e le dita formicolare al risveglio può anche indicare una cattiva circolazione.

Cosa fare: il trattamento viene effettuato in base al tipo di carenza nella circolazione sanguigna e in presenza di interessamento di vene o arterie e può includere l'uso di calze elastiche, l'uso di medicinali come l'AAS o persino un intervento chirurgico, ad esempio. Per confermare e decidere il miglior trattamento, il professionista indicato è il chirurgo vascolare.

2. Pressione sui nervi

I nervi che innervano le braccia lasciano il midollo spinale, passando attraverso la colonna vertebrale e raggiungono le parti più periferiche della mano e delle dita. Lungo la strada, questi nervi possono essere pressati, sia da tumori, infezioni o vasi sanguigni dilatati, sia dalla radicolopatia spinale, che è quando i nervi sono ancora compromessi nella colonna vertebrale, da un ernia del disco, osteoartrite spinale o stenosi del canale spinale, per esempio. Ulteriori informazioni su cos'è la radicolopatia e le sue cause.

Cosa fare: è necessario chiedere assistenza all'ortopedico o al neurologo, in modo che il trattamento venga eseguito in base alla causa della compressione del nervo, ad esempio con fisioterapia o chirurgia.

3. Emicrania con aura

In molte persone, l'emicrania può essere preceduta da sintomi sensibili, chiamati aura, che includono formicolio alle mani, alle braccia, alle gambe o alla bocca, ad esempio, oltre a cambiamenti visivi, difficoltà del linguaggio o persino debolezza degli arti.

Cosa fare: il trattamento dell'emicrania è guidato dal neurologo e include l'uso di farmaci analgesici, antinfiammatori o antiemicrania per alleviare il dolore, oltre alla necessità di un trattamento preventivo e misure per prevenire le crisi, come la prevenzione determinati alimenti, odori o mancanza di sonno, per esempio. Scopri quali rimedi sono indicati per trattare l'emicrania.

4. Corsa

Sebbene sia una situazione più rara, uno dei primi sintomi di un ictus è la sensazione di formicolio in un braccio o in una mano. Inoltre, altri sintomi comuni di questo problema includono bocca storta, mancanza di forza su un lato del corpo e difficoltà a parlare.

Cosa fare: in caso di sospetto ictus, un'ambulanza dovrebbe essere chiamata immediatamente, chiamando il 192, o andare immediatamente al pronto soccorso. Scopri di più cosa fare e come identificare l'ictus.

5. Sindrome del tunnel carpale

Questa sindrome è la principale causa di formicolio alle mani e si verifica quando il nervo mediano, che innerva il palmo della mano, viene compresso nella regione del polso, causando formicolio o intorpidimento che peggiora durante la notte, difficoltà a tenere piccoli oggetti e sensazione di avere le dita gonfio. Questa condizione è molto comune durante la gravidanza, essendo la causa più comune di formicolio alle mani durante la gravidanza.

Cosa fare: a seconda della gravità della compressione del nervo mediano, ci sono esercizi che possono essere fatti per migliorare i sintomi, tuttavia, l'unico modo per garantire una cura è eseguire un intervento chirurgico di decompressione del nervo. Consulta le linee guida per la fisioterapia nel seguente video:

6. Sclerosi multipla

La sclerosi multipla è una malattia autoimmune che provoca una graduale rottura delle fibre nervose nel cervello e nel midollo spinale. Pertanto, alcuni sintomi includono perdita di forza, stanchezza eccessiva, problemi di memoria e formicolio in varie parti del corpo, che possono anche essere accompagnati da una sensazione di bruciore.

Cosa fare: il trattamento deve essere fatto con l'uso di farmaci che ritardano lo sviluppo della malattia, come Interferone o Mitoxantrone. Pertanto, è necessario consultare un medico di base o un neurologo per diagnosticare la malattia e iniziare il trattamento appropriato. Ulteriori informazioni su cos'è e come trattare la sclerosi multipla.

7. Cisti sinoviale

La cisti sinoviale può apparire in una qualsiasi delle articolazioni delle mani, come il polso o le dita, e di solito provoca la comparsa di un piccolo nodulo sulla pelle, riempito di liquido dall'articolazione, che può finire per comprimere i nervi e generare formicolio nella mano, nonché perdita di forza.

Cosa fare: l'applicazione di impacchi freddi sul nodulo può aiutare a ridurre il gonfiore e alleviare i sintomi, tuttavia, potrebbero esserci casi in cui potrebbe essere necessario aspirare il liquido o utilizzare antinfiammatori e l'ortopedico dovrebbe essere consultato in caso contrario miglioramento dopo 1 settimana. Scopri come utilizzare le compresse fredde.

8. Carenza di vitamine

La carenza di alcune vitamine, in particolare le vitamine B12, B6, B1 o E, può causare cambiamenti nei nervi che causano formicolio in diverse parti del corpo e cambiamenti nella sensibilità, oltre a molti altri come irritabilità, stanchezza e cambiamenti psichiatrici, ad esempio.

Cosa fare: queste carenze possono essere combattute attraverso una dieta speciale ricca di queste vitamine o attraverso la sostituzione di integratori vitaminici, per via orale o intramuscolare, come potrebbe essere necessario nel caso della vitamina B12.

9. Attacco cardiaco

Formicolio o intorpidimento nel braccio sinistro, o più raramente, nel braccio destro, possono essere un sintomo di infarto, specialmente quando peggiorano quando si fanno sforzi o sono accompagnati da altri sintomi come dolore toracico, respiro corto, malessere o sudore freddo.

Cosa fare: in caso di sospetto infarto, è necessario andare immediatamente al pronto soccorso o chiamare il servizio di emergenza mobile, al numero 192, in modo che, se confermato, il trattamento inizia il più presto possibile, per prevenire danni irreversibili al cuore. Impara a identificare i sintomi di infarto in donne, uomini o anziani.

10. Diabete incontrollato

A volte, il diabete può essere una malattia difficile da diagnosticare, soprattutto se non causa sintomi classici come l'impulso molto frequente di urinare o sete eccessiva. Nei casi in cui il trattamento non viene avviato o non viene seguito nel modo corretto indicato dal medico, i livelli di zucchero nel sangue diventano elevati nel flusso sanguigno.

Quando i livelli di zucchero sono molto elevati, per lungo tempo, una delle conseguenze è la comparsa di piccole lesioni nervose in varie parti del corpo e, quindi, il diabete può essere una causa di formicolio alle mani, alle braccia, alle gambe o ai piedi, per esempio.

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Hai parenti con diabete?

• No Sì, parenti di 1 ° grado: genitori e / o fratelli Sì, parenti di 2 ° grado: nonni e / o zii

Cosa fare: quando si sospetta il diabete, è molto importante rivolgersi all'endocrinologo per iniziare il trattamento con insulina, poiché solo i cambiamenti nella dieta potrebbero non essere in grado di trattare il formicolio. Comprendi come viene trattato il diabete.

11. Ipotiroidismo

Quando l'ipotiroidismo non viene trattato correttamente, può causare danni ai nervi che portano informazioni tra il cervello e il resto del corpo. Pertanto, oltre a sintomi come perdita di capelli, aumento di peso o sensazione di freddo costante, l'ipotiroidismo può anche causare formicolio in varie parti del corpo, comprese le mani e le braccia.

Cosa fare: quando è già noto che hai un problema alla tiroide, o quando c'è il sospetto, dovresti andare dall'endocrinologo per iniziare il trattamento appropriato con farmaci che controllano la tiroide. Ecco anche alcuni suggerimenti per regolare la tiroide con il cibo:

12. Epicondilite laterale

L'epicondilite, nota anche come gomito del tennista, è un'infiammazione dei muscoli e dei tendini del gomito che si verifica a causa dell'uso ripetitivo dell'articolazione, come accade nei tennisti o nelle persone che lavorano su catene di montaggio, ad esempio.

In questi casi, potrebbe esserci un forte dolore al gomito e una perdita di forza in tutto il braccio e il formicolio di solito deriva dalla compressione del nervo ulnare, situato nel braccio, a causa di infiammazione.

Cosa fare: l'applicazione di impacchi freddi sul gomito può alleviare i sintomi, tuttavia, potrebbe essere necessario effettuare sessioni di fisioterapia o assumere farmaci antinfiammatori, come l'ibuprofene, nei casi più gravi. Pertanto, è sempre importante consultare un ortopedico. Ulteriori informazioni sul trattamento dell'epicondilite.

Come arrivare alla diagnosi di ciò che è

Il medico osserverà i sintomi che hai, quando compaiono e quale intensità. Le abitudini di lavoro e la storia della vita possono aiutarti a scoprire cosa potrebbe causare questo disagio. Alcuni esami del sangue possono essere ordinati in caso di sospetto diabete, carenza vitaminica o disturbi del sistema immunitario, inoltre è possibile ordinare un test elettromiografico per valutare l'attività dei muscoli delle braccia e delle mani.

Quale trattamento è indicato

Il trattamento deve essere diretto alla causa e quindi varia molto. Il medico può solo raccomandare esercizi per aumentare la circolazione sanguigna, mantenere il peso ideale, sessioni di fisioterapia possono essere utili in caso di compromissione muscolo-scheletrica o neuromotoria e l'uso di farmaci, ad esempio in caso di infezioni o malattie autoimmuni. In caso di abuso di alcol, la sua restrizione contribuisce anche a migliorare l'intorpidimento.