8 Cause di pressione sulla testa e cosa fare

La sensazione di pressione nella testa è un tipo molto comune di dolore e può essere causata da situazioni stressanti, cattiva postura, problemi dentali e può anche essere un segno di una malattia come emicrania, sinusite, labirintite e persino meningite.

Generalmente, creare l'abitudine di svolgere attività di rilassamento, meditazione, come negli esercizi di yoga , fare l'agopuntura e usare antidolorifici sono misure che alleviano la pressione sulla testa. Tuttavia, se il dolore è costante e dura per più di 48 ore consecutive, si consiglia di chiedere assistenza a un medico di medicina generale o neurologo per valutare le cause di questa sensazione e indicare il trattamento più appropriato.

1. Emicrania

L'emicrania è un tipo di mal di testa, più comune nelle donne, che è causato da cambiamenti nel flusso sanguigno del cervello e nell'attività delle cellule del sistema nervoso, che possono essere ereditarie, cioè persone che hanno familiari stretti con questa condizione. possono anche sviluppare emicrania.

I sintomi dell'emicrania sono innescati da alcune situazioni come lo stress, i cambiamenti climatici, l'assunzione di cibo a base di caffeina e possono variare da persona a persona, ma di solito sono la pressione della testa, con una durata media di 3 ore e possono raggiungere 72 ore, nausea, vomito, sensibilità alla luce e al suono e difficoltà di concentrazione. Vedi altri sintomi dell'emicrania.

Cosa fare: se la sensazione di pressione nella testa, presente nell'emicrania, è costante o peggiora dopo 3 giorni, è necessario consultare un neurologo per indicare il trattamento più appropriato, che di solito si basa sull'uso di farmaci per alleviare il dolore come antidolorifici, miorilassanti e triptani, noti come sumatriptan e zolmitriptan.

2. Stress e ansia

Lo stress emotivo e l'ansia possono causare cambiamenti fisici, come la sensazione di pressione nella testa, e questo perché questi sentimenti rendono i muscoli del corpo più tesi e portano ad un aumento del cortisolo ormonale.

Oltre alla pressione sulla testa, questi sentimenti possono causare disagio, sudore freddo, mancanza di respiro e aumento della frequenza cardiaca, quindi è importante prendere misure che contribuiscano a ridurre lo stress e l'ansia come fare attività che implicano la meditazione, come lo yoga ed eseguire qualche tipo di aromaterapia. Scopri altri passaggi per superare l'ansia.

Cosa fare: se lo stress e l'ansia non migliorano con il cambiamento delle abitudini e delle attività di rilassamento, è importante consultare uno psichiatra, poiché questi sentimenti spesso danneggiano la vita personale, rendono difficili le relazioni tra le persone e influenzano il lavoro, essendo necessario l'uso di farmaci specifici, come gli ansiolitici.

3. Sinusite

La sinusite si verifica a causa dell'infiammazione causata da batteri, virus o funghi, nella regione del seno, che sono cavità ossee che si trovano intorno al naso, alle guance e intorno agli occhi. Questa infiammazione provoca un accumulo di secrezioni, causando un aumento della pressione in queste aree, quindi è possibile avvertire la sensazione di pressione nella testa.

Possono comparire sintomi diversi dalla pressione sulla testa, come ostruzione nasale, catarro verdastro o giallastro, tosse, eccessiva stanchezza, bruciore agli occhi e febbre.

Cosa fare: se compaiono questi sintomi, l'ideale è cercare un otorinolaringoiatra per indicare il trattamento corretto, che consiste nell'uso di antinfiammatori e, nei casi in cui la sinusite è causata da batteri, può essere raccomandato l'uso di antibiotici. Per migliorare i sintomi di questa malattia è anche necessario bere molta acqua durante il giorno e lavarsi il naso con soluzione salina, per drenare le secrezioni accumulate. Scopri di più su come eseguire il lavaggio nasale per sbloccare il naso.

4. Ipertensione

L'ipertensione arteriosa, meglio nota come ipertensione arteriosa, è una malattia cronica caratterizzata dal mantenimento di una pressione sanguigna molto elevata nelle arterie e di solito si verifica quando i valori superano 140 x 90 mmHg o 14 per 9. Se la persona misura la pressione e i valori sono alti non significa necessariamente che si tratta di alta pressione sanguigna, quindi per essere sicuri della diagnosi, è necessario effettuare un controllo continuo della pressione.

I sintomi dell'ipertensione possono essere pressione sulla testa, dolore al collo, nausea, visione offuscata e malessere e la comparsa di questi segni è associata all'uso di sigarette, consumo di bevande alcoliche in eccesso, assunzione di cibi grassi e molto sale, mancanza di esercizio fisico e obesità.

Cosa fare: l' ipertensione non ha cura, ma ci sono farmaci per controllare i valori e dovrebbero essere raccomandati da un medico di medicina generale o cardiologo. Oltre ai farmaci, è necessario apportare un cambiamento nello stile di vita, ad esempio una dieta equilibrata e povera di sale. Scopri di più su come viene eseguito il trattamento per la pressione alta.

5. Labirintite

La labirintite si verifica quando il nervo labirinto, situato all'interno dell'orecchio, si infiamma a causa di un virus o batteri che causano pressione sulla testa, acufene, nausea, vertigini, mancanza di equilibrio e vertigini, che è una sensazione che gli oggetti intorno stanno girando.

Questo cambiamento può anche verificarsi a causa di un infortunio nella regione dell'orecchio e può essere innescato dal consumo di determinati alimenti o dal viaggio in barca o in aereo. Scopri di più su come identificare la labirintite.

Cosa fare: quando compaiono questi sintomi è importante consultare un otorinolaringoiatra che può ordinare test per confermare la diagnosi di labirintite. Dopo essersi accertato che si tratti di labirintite, il medico può raccomandare farmaci per ridurre l'infiammazione del nervo labirinto e alleviare i sintomi, che possono essere dramin o meclin.

6. Problemi dentali

Alcuni problemi dentali o dentali possono portare a pressione sulla testa, acufene e dolore all'orecchio, come cambiamenti nel modo in cui mastichi il cibo, bruxismo, infiltrazione dentale a causa di cavità. In alcuni casi, questi cambiamenti causano anche gonfiore nella bocca e rumori quando si sposta la mascella, come ad esempio le crepe. Scopri di più su come identificare la carie.

Cosa fare: non appena compaiono i sintomi, è necessario chiedere l'assistenza di un dentista per eseguire esami, controllare le condizioni dei denti e analizzare i movimenti masticatori. Il trattamento di questi problemi dentali dipende dalle cause, tuttavia, ad esempio, potrebbe essere necessario eseguire un trattamento canalare.

7. Meningite

La meningite è un'infezione delle membrane protettive che circondano il cervello e il midollo spinale ed è spesso causata da un'infezione batterica o virale. La meningite infettiva può essere acquisita diffondendo microrganismi attraverso starnuti, tosse e condivisione di utensili come posate e spazzolino da denti. Scopri di più su come ottenere la meningite.

La meningite può anche essere causata da altre malattie, come il lupus o il cancro, colpi molto forti alla testa e persino dall'uso eccessivo di determinati farmaci. I principali sintomi della meningite possono essere dolore alla testa, tipo di pressione, torcicollo, difficoltà a riposare il mento sul petto, febbre, macchie rosse sparse sul corpo e sonnolenza eccessiva.

Cosa fare: quando si sospetta la meningite, è necessario consultare immediatamente un medico in modo che vengano eseguiti esami, come la valutazione della risonanza magnetica e del liquido cerebrospinale, al fine di confermare la diagnosi e iniziare il trattamento prima, che di solito viene effettuato in ospedale attraverso somministrazione di farmaci direttamente nella vena.

8. Cattiva postura

Una cattiva postura o una postura scorretta, durante il periodo di lavoro o di studio, rendono il corpo molto contratto e possono causare un sovraccarico delle articolazioni e dei muscoli della colonna vertebrale, causando cambiamenti e portando alla comparsa di pressione nella testa e dolore alla schiena. La mancanza di movimento e persino la seduta o la seduta per lunghi periodi sono dannose per il corpo e causano anche questi sintomi.

Cosa fare: per alleviare i sintomi è necessario mantenere la pratica di esercizi fisici, come nuotare e camminare, ed è possibile sentire miglioramenti della pressione nella testa e del dolore alla colonna vertebrale attraverso attività di stretching.

Guarda il video che insegna come migliorare la postura:

Quando andare dal medico

È necessario consultare rapidamente un medico se, oltre alla sensazione di pressione nella testa, sintomi come:

• Faccia asimmetrica; perdita di coscienza; intorpidimento o formicolio nelle braccia; mancanza di sensibilità su un lato del corpo; convulsioni.

Questi segni possono indicare un ictus o un aumento della pressione intracranica e queste situazioni richiedono cure mediche urgenti, quindi quando compaiono, è necessario chiamare immediatamente l'ambulanza SAMU a 192.