- Quali sono gli obiettivi estetici
- Quali sono gli ingredienti e le funzioni principali
- 1. Vitamine
- 2. Omegas
- 3. Elementi di traccia
- 4. Proteine e peptidi
- 5. Probiotici
- Nomi di nutricosmetics
- 1. Pelle
- 2. Capelli e unghie
- 3. Perdita di peso e fermezza
- 4. Solare
- Quali precauzioni prendere
Nutricosmetico è un termine usato dall'industria cosmetica per designare prodotti per somministrazione orale, che sono formulati e commercializzati specificamente per migliorare l'aspetto di silhouette, pelle, capelli e unghie, ma non dovrebbero tuttavia sostituire una dieta sana ed equilibrata.
Questi prodotti possono essere somministrati in capsule o serviti in alimenti come bar, succhi o zuppe, ad esempio, contribuendo all'idratazione, alla perdita di peso, all'invecchiamento ritardato, all'abbronzatura e alla riduzione della cellulite, ad esempio.
Quali sono gli obiettivi estetici
Nutricosmeticos può essere utilizzato per i seguenti scopi:
- Anti-invecchiamento; Idratazione; Antiossidante; Impatto ridotto causato dall'esposizione solare; Miglioramento del tono della pelle; Rafforzamento dell'immunità cutanea; Miglioramento dell'aspetto di unghie e capelli; Assottigliamento; Riduzione della cellulite; Maggiore lucentezza e lubrificazione della pelle; Riduzione della pelle cedimenti.
Sebbene non sia necessario presentare una prescrizione per acquistare un nutricosmetico, la persona deve parlare con il medico in modo che possa indicare quale sia il più appropriato per le sue esigenze.
Quali sono gli ingredienti e le funzioni principali
Alcuni degli ingredienti che possono essere trovati in nutricosmetics sono:
1. Vitamine
Il complesso vitaminico A e B contribuisce alla rigenerazione della pelle e dei follicoli piliferi. Inoltre, i carotenoidi come luteina, zeaxantina, beta-carotene e licopene sono precursori della vitamina A e ritardano i segni dell'invecchiamento, contribuiscono a rafforzare l'immunità della pelle e aiutano a proteggerla dagli effetti dannosi causati dal sole.
La vitamina C è un antiossidante che combatte i radicali liberi e stimola la sintesi del collagene, che è una proteina che dona compattezza e sostegno alla pelle, rallentandone l'invecchiamento e contribuendo a migliorarne la struttura.
La vitamina E aiuta a fermare la caduta dei capelli e, in aggiunta, agisce insieme alla vitamina C per proteggere la pelle dagli effetti dannosi dell'esposizione ai raggi UV, rallenta l'invecchiamento e rafforza il sistema immunitario della pelle.
La biotina, nota anche come vitamina H, contribuisce alla rigenerazione di unghie e capelli indeboliti e previene la caduta dei capelli. Inoltre, svolge un ruolo importante nel metabolismo di proteine e carboidrati ed è essenziale per il corretto utilizzo di altre vitamine del gruppo B.
La vitamina B6, nota anche come piridossina, funge da co-fattore per la cistina e come agente anti-seborroico.
2. Omegas
Omegas 3 e 6 sono importanti per la pelle perché fanno parte delle membrane cellulari, dei meccanismi intercellulari e contribuiscono all'equilibrio infiammatorio. Il suo consumo contribuisce all'idratazione della pelle, alla flessibilità e alla funzione barriera.
Omega 3 contribuisce anche al rinnovamento cellulare e aiuta a ridurre l'infiammazione causata da acne e psoriasi.
3. Elementi di traccia
Il selenio è molto importante per il corretto funzionamento della glutatione perossidasi, che è un enzima coinvolto nella protezione del DNA dallo stress ossidativo associato ai raggi UV. Il suo uso è anche associato a un ridotto rischio di cancro della pelle e delle funzioni immunitarie.
Lo zinco è un cofattore per molti enzimi cutanei e svolge un ruolo chiave nella guarigione, nelle reazioni immunitarie e agisce anche come antiossidante, che combatte i radicali liberi.
Il manganese stimola la sintesi di acido ialuronico e il rame è un antiossidante e contribuisce alla pigmentazione di capelli e pelle.
Il cromo aiuta a migliorare la funzione dell'insulina, che è responsabile della distribuzione dello zucchero nel corpo quando si mangia il cibo. Inoltre, agisce direttamente sul metabolismo di grassi, carboidrati e proteine.
4. Proteine e peptidi
La cheratina è un componente importante della pelle, dei capelli e delle unghie ed è una proteina che protegge dalle aggressioni esterne come freddo, prodotti per l'igiene e lesioni.
Il collagene è anche molto importante per la pelle, essendo associato all'idratazione e all'aumento dei fibroblasti.
Il coenzima Q10 è un antiossidante presente all'interno delle cellule, che aiuta a inibire l'azione dei radicali liberi, che sono molecole coinvolte nell'invecchiamento.
5. Probiotici
I probiotici stimolano il sistema immunitario e sono molto importanti per l'idratazione della pelle.
Nomi di nutricosmetics
Esiste attualmente una vasta gamma di integratori per la pelle, le unghie e i capelli sul mercato e, quindi, prima di scegliere il prodotto più adatto, dovresti parlare con il medico.
1. Pelle
I nutricosmetici indicati per la pelle migliorano la densità, lo spessore, la ruvidità e il peeling della pelle, donano alla pelle più lucentezza, compattezza e idratazione e prevengono l'invecchiamento precoce. Alcuni esempi sono:
| Nutricosmetic | funzione | composizione |
|---|---|---|
| Vino Q10 Anti-invecchiamento | Prevenire l'invecchiamento precoce della pelle | Coenzima Q10, Vitamina E e Selenio |
| Ineout Collagen Age | Prevenire l'invecchiamento precoce della pelle, aumentare l'elasticità della pelle, ridurre le rughe | Vitamina C, Zinco e Selenio |
| Imecap Ringiovanente | Prevenire le rughe, aumentare la compattezza della pelle e ridurre le imperfezioni | Collagene, Vitamina A, E, Selenio e Zinco |
| Exímia Firmalize | Riduzione del rilassamento cutaneo | Vitamina C, Collagene, Aminoacidi |
| Reaox Q10 | Prevenire l'invecchiamento precoce della pelle | Coenzima Q10, Luteina, Vitamine A, C ed E, Zinco e Selenio |
| Innéov Fermeté AOX | Prevenzione dell'invecchiamento precoce della pelle, aumento della compattezza | Estratto di soia, licopene, luteina, vitamina C e manganese |
2. Capelli e unghie
Gli integratori per capelli e unghie sono indicati per prevenire la caduta dei capelli e stimolare la crescita e il rafforzamento di capelli e unghie:
| Nutricosmetic | funzione | composizione |
|---|---|---|
| Capelli Stetici | Rafforzare e prevenire la caduta dei capelli | Vitamine A, C ed E, vitamine del gruppo B, selenio e zinco |
| Pantogar | Rafforzare e prevenire la caduta dei capelli | Proteina Oryza Sativa idrolizzata, Biotina, Vitamine del gruppo B e Zinco |
| Nouve Biotin | Stimolazione dello sviluppo dei capelli e miglioramento della struttura della pelle e delle unghie | Biotina, Vitamine A, C, D ed E e complesso B, rame, zinco, ferro e magnesio |
| Ducray Anacaps Activ + | Maggiore forza e vitalità di capelli e unghie | Vitamine del gruppo B, C, E, ferro, selenio, zinco e molibdeno |
| Exímia Fortalize |
Crescita e rafforzamento delle unghie e prevenzione della caduta dei capelli |
Vitamine, zinco, magnesio, complesso B e ferro |
| Capelli Lavitani | Crescita e rafforzamento di capelli e unghie | Piridossina, biotina, cromo, selenio e zinco |
| Capitrat | Azione anticaduta, rafforzamento di capelli e unghie | Cromo, biotina, piridossina, selenio e zinco |
| Equaliv Reinforce | Maggiore elasticità e lucentezza dei capelli e rafforzamento delle unghie | Vitamine A, C ed E, zinco, magnesio e ferro. |
| Inneov Duocap | Rafforzamento e protezione di cute e cuoio capelluto | Biotina, selenio, zinco, vitamina E e B6 |
3. Perdita di peso e fermezza
I nutricosmetici indicati per ridurre la cellulite, rimodellare la silhouette e aumentare la fermezza, agire stimolando il metabolismo del grasso corporeo. Alcuni esempi di integratori che aiutano a ridurre il peso e la cellulite sono:
| Nutricosmetic | funzione | composizione |
|---|---|---|
| Reaox Lite | Perdita di peso, riduzione della cellulite e maggiore fermezza | Caffeina e L-carnitina |
| Stetic Sculp | Miglioramento del metabolismo del grasso corporeo | Vitamine del gruppo B, selenio, magnesio, zinco e ferro |
| Imecap Cellut | Riduzione della cellulite e aumento della compattezza | Oli di caffeina, cardamomo, uva e sesamo |
| Ineout Slim | Dimagrimento e rimodellamento della silhouette | Vitamina C, tè verde, cromo, colina, selenio, magnesio e cannella |
| Equaliv Termolen Cellfirm | Riduzione della cellulite | Vitamina A, E, C, complesso B, cromo, zinco e selenio |
4. Solare
I nutricosmetici solari hanno la funzione di proteggere la pelle dal sole e di stimolare e mantenere l'abbronzatura. Esempi di prodotti con questa funzione sono Inneov solare con licopene e probiotici e Doriance e Oenobiol, ad esempio con licopene, luteina, estratto di curcuma, zeaxantina, astaxantina, rame e antiossidanti.
Quali precauzioni prendere
Le sostanze nutritive non devono essere utilizzate da persone ipersensibili a nessuno dei componenti presenti nella formula, in donne in gravidanza o in allattamento.
Questi integratori devono essere utilizzati solo dopo aver parlato con il medico e le dosi e gli orari devono essere rispettati. È importante che la persona sappia che i risultati non sono immediati e che richiedono alcuni mesi di trattamento per iniziare a vedere i primi effetti.
