Il sonno del bambino a 6 mesi è riposante, poiché a questa età può dormire circa 11 ore a notte, senza la necessità di essere nutrito nel mezzo della notte.
Il bambino di 6 mesi dovrebbe prendere 2 pisolini, da 1 a 2 ore, di solito al mattino e durante le prime ore del pomeriggio, in modo da poter dormire bene la notte.
Alcuni suggerimenti che possono aiutare quando il bambino va a dormire possono essere:
- Metti il bambino nella culla mentre è ancora sveglio in modo che possa abituarsi ad addormentarsi nel suo letto; Dai al bambino un peluche o il suo preferito per aiutarlo ad addormentarsi; Metti musica soffusa e poca luce nella stanza del bambino in modo che possa calmarsi e addormentarsi più facilmente; non scuotere troppo il bambino, sia giocando con i fratelli che guardando la televisione, in modo che non rimanga sveglio e, quindi, sia più difficile addormentarsi.
È importante stabilire una routine prima che il bambino vada a dormire, poiché questo lo aiuterà a capire che è ora di dormire. Fare il bagno al bambino, fare un gioco tranquillo, leggere una favola o cantare una ninna nanna nello stesso ordine e allo stesso tempo ogni notte è un esempio di una routine che puoi adottare.
È mentre il bambino dorme che produce l'omonimo sviluppo, quindi è necessario che dorma bene per crescere e svilupparsi meglio.
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