- A cosa serve la primula
- Proprietà della primaverina
- Come usare la primula
- Effetti collaterali dell'enagra
- Controindicazioni dell'enagra
- Link utile:
L'enagra è una pianta medicinale, nota anche come stella del pomeriggio, zécora, onográcea e onagre, ampiamente usata in medicina per favorire l'equilibrio ormonale.
Il suo nome scientifico è Oenothera biennis e può essere acquistato in alcuni mercati, negozi di alimenti naturali e farmacie.
A cosa serve la primula
La primaverina serve a ridurre i sintomi della sindrome premestruale, aumentare il rilascio di neurotrasmettitori, promuovere l'elasticità della pelle e controllarne l'oleosità.
Proprietà della primaverina
Le proprietà dell'enagra includono il suo attivatore astringente, antiallergico, antinfiammatorio, linfocitario, il regolatore della circolazione sanguigna e il tonico.
Come usare la primula
A scopo terapeutico, vengono utilizzati semi di primula, venduti sotto forma di olio o capsule.
- Capsule di enotera: devono essere assunte 3 volte al giorno, preferibilmente durante i pasti.
Effetti collaterali dell'enagra
Gli effetti collaterali dell'enagra comprendono mal di testa, nausea e convulsioni se assunti in eccesso.
Controindicazioni dell'enagra
L'enagra è controindicata per le donne in gravidanza o in allattamento e per le persone epilettiche.
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