rafano

Il rafano noto anche come rafano, rafano, rafano e rafano è una pianta medicinale con proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che può essere utilizzata come rimedio casalingo per il trattamento delle infezioni del tratto respiratorio e delle vie urinarie.

Questa pianta può essere acquistata in alcune farmacie e negozi di alimenti naturali. Il nome scientifico di rafano è Brassicaceae (Crucifers).

A cosa serve il rafano?

Il rafano è usato per aiutare nel trattamento di influenza, febbre, infezione del tratto urinario, reumatismi, artrite, dolori muscolari, gotta, asma bronchiale, ritenzione di liquidi, raucedine, raffreddori, vermi e infezioni respiratorie.

Proprietà del rafano

Il rafano ha proprietà antisettiche, antimicrobiche, digestive, antinfiammatorie, stimolanti, lassative, di deformazione e diuretiche.

Come usare il Rafano

La radice di rafano può essere utilizzata come condimento per fare salse e le sue nuove foglie morbide possono essere utilizzate per insalate che aiutano nel trattamento dell'anemia.

Per uso medicinale, le radici e le foglie di rafano vengono utilizzate per preparare rimedi casalinghi come il tè e lo sciroppo di radice per curare le malattie respiratorie o il tè in foglie per alleviare i reumatismi e il dolore muscolare.

Per il tè con foglie di rafano: fai bollire 1 tazza di acqua e aggiungi 1 cucchiaino di foglie di rafano essiccate, lascia riposare per 5 minuti, filtrare e prendere 2-3 tazze al giorno. Per lo sciroppo con radice di rafano: utilizzare 1 cucchiaino di radice di rafano grattugiata e 1 cucchiaino di miele. Mescolare gli ingredienti e lasciar riposare per 12 ore, quindi filtrare questa miscela attraverso un setaccio fine e assumere questa dose 2 o 3 volte al giorno per trattare raucedine e raffreddori. Per il tè con radice di rafano: utilizzare 1 cucchiaino di radice di rafano grattugiata per 1 tazza di acqua. Bollire gli ingredienti per 10 minuti, quindi lasciare riposare, filtrare e bere 3 tazze di questo tè al giorno per trattare la bronchite, la tonsillite o la laringite.

Effetti collaterali di rafano

L'ingestione di grandi quantità di rafano può causare vomito, diarrea sanguinolenta, diminuzione della produzione di ormoni tiroidei e l'uso di rafano nella pelle può causare arrossamento della pelle, bruciore agli occhi e mucosa nasale, se inalato.

Si consiglia di consultare uno specialista in fitoterapia per indicazioni sulla dose raccomandata

Controindicazioni per Rafano

L'uso del rafano è controindicato per le donne in gravidanza, i bambini di età inferiore ai 5 anni, le donne che allattano e le persone con ipotiroidismo o ipertiroidismo, problemi di stomaco o intestino.