- 1. Tè alla bardana
- ingredienti
- 2. Tè aromatico
- 3. Tisana
- Altri rimedi naturali
- Come sbarazzarsi di brufoli
I tè di bardana, mastice e dente di leone sono ottimi rimedi naturali per i brufoli poiché promuovono la pulizia dall'interno. Ma, per migliorare questo trattamento, è consigliabile evitare il consumo di alimenti trasformati, ricchi di zuccheri o grassi, e di pulire adeguatamente la pelle.
I brufoli sono comuni nell'adolescenza e durante la gravidanza e di solito sorgono a causa di cambiamenti alimentari e ormonali, quindi per asciugare i brufoli è anche importante evitare tutti i tipi di prodotti industrializzati e bere abbastanza acqua per purificare il corpo, eliminando le tossine.
1. Tè alla bardana
Un ottimo rimedio casalingo per i brufoli è diffondere il tè di bardana sulla pelle, perché questa pianta medicinale migliora la funzione delle ghiandole sebacee e ha proprietà antisettiche che aiutano a pulire correttamente la pelle.
ingredienti
- 2 cucchiaini di radice di bardana fresca o secca 500 ml di acqua fredda
Metodo di preparazione
Metti la radice di bardana tagliata a pezzetti in acqua fredda e lasciala riposare per 6 ore. Dopo essere stato immerso, portare a ebollizione e far bollire per 1 minuto, contato dopo che l'acqua bolle.
Usa la soluzione dopo aver filtrato, lavato l'area interessata 2 o 3 volte al giorno, oppure applica il tè sul brufolo infiammato con l'aiuto di un batuffolo di cotone. Inoltre, prendi 1 tazza di tè di bardana, 2 volte al giorno.
2. Tè aromatico
Applicare quotidianamente una lozione mastice fatta in casa ( Schinus molle L. ) sulla pelle aiuta anche perché è efficace per asciugare i brufoli e combattere le imperfezioni della pelle.
ingredienti
- 100 g di bucce di mastice 1 litro di acqua
Metodo di preparazione
Metti gli ingredienti in una padella e cuoci per circa 15 minuti. Coprire la padella, spegnere il fuoco e lasciar riposare per altri 15 minuti, quindi filtrare e conservare questa soluzione in un contenitore di vetro ben chiuso, come ad esempio un bicchiere di maionese vuoto. Un po 'di questa soluzione dovrebbe essere applicata sui brufoli da 3 a 5 volte al giorno, lasciando asciugare da sola.
3. Tisana
Prendere questa tisana è anche un modo per porre fine ai brufoli, perché questo tè ha proprietà che aiutano la funzione del fegato, dei reni e dell'intestino, combattendo le tossine nel sangue che favoriscono la comparsa dei brufoli.
ingredienti
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Metodo di preparazione
Metti i primi 3 ingredienti in una padella e fai bollire per circa 10 minuti. Spegni il fuoco e, quando è caldo, aggiungi l'ultimo ingrediente. Lasciare riposare per altri 5 minuti, filtrare e bere dopo. Bevi 3-4 tazze di questo tè al giorno.
Altri rimedi naturali
Vedere la tabella sotto per alcuni suggerimenti per il trattamento naturale dell'acne, in relazione alle sue cause:
Possibili cause di brufoli | Le piante medicinali più adatte |
Cambiamenti ormonali | Prendi il tè da: bardana, cardo, dente di leone, trifoglio rosso o liquirizia. |
Per sgonfiare la pelle | Applicare sulla pelle: echinacea, mirra o curcuma. |
Per disintossicare il corpo | Bevi un tè con: aloe vera, pau-d´-arco, artiglio di gatto o viola del pensiero. |
Per pulire la pelle | Applicare sulla pelle: acqua di rose, calendula, fiori di sambuco o lavanda. |
Come sbarazzarsi di brufoli
In questo video, la nutrizionista Tatiana Zanin indica cosa mangiare per controllare gli oli per la pelle e combattere l'acne:
Per sbarazzarsi di brufoli è importante identificare la causa. Alcune delle possibili cause dei brufoli sono:
- Attività eccessiva delle ghiandole sebacee, a causa di cambiamenti ormonali, tipici dell'adolescenza, della gravidanza o della sindrome dell'ovaio policistico; Eccessive sostanze tossiche nel corpo dovute al consumo di alimenti trasformati; Carenze nutrizionali che possono essere diagnosticate in un esame del sangue; Cambiamenti intestinali come costipazione o disbiosi; ghiandole surrenali sovraccaricate; allergie alimentari.
Per completare questo trattamento fatto in casa per i brufoli, si consiglia anche di prendere alcune precauzioni, come:
- Adotta una dieta equilibrata con poco sale e poco grasso, evitando cioccolato, latte e arachidi; Evita il trucco, l'esposizione al sole e lo stress; Fai un po 'di attività fisica e non schiacciare mai punti neri e brufoli per evitare che la pelle sia macchiata e sfregiata.
Un ottimo rimedio per i brufoli è il Roacutan (isotretinoina), un derivato della vitamina A. Questo rimedio è costoso, ma è uno dei più adatti per trattare casi gravi di acne, dando grandi risultati, tuttavia dovrebbe essere usato solo sotto la guida di un dermatologo.