I rimedi indicati per il mal di schiena devono essere utilizzati solo se prescritti dal medico, poiché è importante conoscere prima la causa che è alla sua origine e se il dolore è lieve, moderato o grave, in modo che il trattamento sia il più efficace possibile.
Tuttavia, in alcuni casi, la persona può assumere un analgesico o antinfiammatorio, se è in grado di identificare il motivo per cui ha questo dolore, che può essere accaduto perché ha dormito in una posizione scomoda o perché era seduto al computer per un lungo periodo in un posizione errata, dopo aver sollevato pesi o aver praticato un certo esercizio che ha portato ad esempio a dolori muscolari.
I farmaci che di solito sono prescritti dal medico per il mal di schiena sono:
- Analgesici e farmaci antinfiammatori, che sono i farmaci di prima linea per il trattamento del mal di schiena, come ibuprofene, naprossene, diclofenac o celecoxib, indicati per il dolore da lieve a moderato; Analgesici, come il paracetamolo o il dipirone, ad esempio, indicati per il dolore lieve; Rilassanti muscolari, come tiocolchicoside, ciclobenzaprina cloridrato o diazepam, che possono anche essere venduti in combinazione con analgesici, come Bioflex o Ana-flex, che aiutano a rilassare i muscoli e ridurre il dolore; Oppioidi, come codeina e tramadolo, che sono prescritti quando il dolore è più grave, e in alcuni casi molto gravi, il medico può raccomandare oppioidi ancora più forti, come l'idromorfone, l'ossicodone o il fentanil, ad esempio, per un breve periodo periodo di tempo; Antidepressivi triciclici, come l'amitriptilina, generalmente prescritti per il dolore cronico; Iniezioni di cortisone, nei casi in cui altri farmaci non sono sufficienti per alleviare il dolore.
Questi rimedi possono essere usati per trattare il dolore nella colonna lombare, cervicale o dorsale e il dosaggio deve essere stabilito dal medico, in base alla causa del dolore alla colonna vertebrale. Conosci le cause e come trattare il mal di schiena.
Rimedi domestici per il mal di schiena
Un ottimo rimedio casalingo per il mal di schiena è quello di fare un impacco caldo, poiché il calore rilassa i muscoli e attiva la circolazione sanguigna nella regione, diminuendo il dolore.
Un'ottima soluzione naturale per integrare il trattamento del mal di schiena è l'impacco di tè o zenzero, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e vasodilatatorie. Per preparare il tè, metti circa 3 cm di radice di zenzero in 1 tazza d'acqua e fai bollire per 5 minuti e poi filtralo, lascialo raffreddare e bevi fino a 3 volte al giorno. Per far comprimere lo zenzero, grattugiare la stessa quantità di zenzero e applicare sulla parte posteriore, coprendo con una garza, per 20 minuti.
Suggerimenti per alleviare il mal di schiena
Altri suggerimenti per alleviare il mal di schiena includono:
- Riposati, sdraiati e a faccia in su, con le gambe dritte, leggermente sollevate, senza un cuscino in testa e con le braccia distese lungo il corpo; fai un bagno o una doccia con acqua calda, lasciando cadere l'acqua al posto del dolore; Fai un massaggio alla schiena.
Queste misure possono essere sufficienti per curare il mal di schiena o possono completare il trattamento con i medicinali prescritti dal medico.
