5 rimedi per curare l'artrosi e le opzioni naturali

Esistono diverse opzioni per il trattamento dell'osteoartrosi, tra cui antidolorifici, farmaci antinfiammatori o integratori di glucosamina e condroitina, ad esempio, prescritti dal medico di medicina generale, dal geriatra o dal reumatologo, a seconda dei sintomi, della loro intensità e delle esigenze di ciascuno persona.

Oltre all'uso di farmaci per alleviare i sintomi, è anche essenziale ricorrere ad altre alternative, come fisioterapia e pilates, ad esempio, per aiutare a rafforzare i muscoli e proteggere la cartilagine, perdere peso, praticare attività fisiche, concentrarsi sugli aggiustamenti in postura e preferisco una dieta con proprietà antinfiammatorie, ricca di verdure, semi e pesce.

L'artrosi, o l'artrosi, è una malattia che degenera le cartilagini del corpo ed è comune colpire luoghi come ginocchia, mani, colonna vertebrale e fianchi. Ulteriori informazioni su come identificare e cosa fare per controllare la malattia.

I principali farmaci usati per trattare l'artrosi sono:

1. Antidolorifici

Il paracetamolo (Tylenol) è il principale analgesico utilizzato per alleviare il dolore dell'artrosi e deve essere assunto fino a 4 volte al giorno o secondo il consiglio del medico ed è generalmente sufficiente per consentire lo svolgimento delle attività quotidiane. Questo farmaco deve essere prescritto dal medico e utilizzato in base all'intensità dei sintomi di ogni persona.

Gli oppioidi, invece, come la codeina (codeina) e il tramadolo (tramale), ad esempio, sono analgesici più potenti, usati nei casi in cui il dolore è molto intenso o che non migliora con gli analgesici comuni. La versione più forte di oppioidi, come morfina, ossicodone e metadone, ad esempio, è anche un'opzione per coloro che soffrono di dolori molto intensi e limitanti.

Esistono anche combinazioni di paracetamolo e oppioidi, che possono anche essere utilizzate, sotto controllo medico, come nel caso dei rimedi Paco, con paracetamolo e codeina, e il rimedio Ultracet, con paracetamolo e tramadolo.

2. Antinfiammatori

I farmaci antinfiammatori come il diclofenac (Cataflam, Voltaren), l'ibuprofene (Alivium) o il naprossene (Flanax), ad esempio, che possono essere assunti in forma di pillola o iniezione, sono opzioni da utilizzare in tempi di crisi, solo con prescrizione medica Questo perché, se usati troppo spesso, possono causare effetti collaterali, come ulcera gastrica e insufficienza renale.

3. Glucosamina e condroitina

Gli integratori di cartilagine con glucosamina e condroitina (Condroflex) sono usati per aiutare a rigenerare e mantenere l'elasticità e la lubrificazione delle articolazioni, con buoni risultati in alcune persone.

4. Corticosteroidi

I corticosteroidi, come il prednisone (Meticorten), possono essere opzioni in alcuni casi di dolore costante associato a infiammazione cronica e devono essere utilizzati solo su consiglio medico. I corticosteroidi possono anche essere iniettati direttamente nelle articolazioni dal medico, ogni 3 o 6 mesi, contribuendo a controllare l'infiammazione e il dolore nel sito.

Un'altra opzione di trattamento iniettabile è l'acido ialuronico, che aiuta a ridurre il dolore e migliorare la mobilità articolare.

5. Unguenti

I farmaci topici, come gli antinfiammatori in unguento o la capsaicina, sono opzioni per passare sul sito infiammato, contribuendo a ridurre il dolore e il disagio e possono essere utilizzati 3-4 volte al giorno, fino a circa 20 giorni, sotto controllo medico, evitando o riducendo la necessità di usare farmaci per via orale.

In definitiva, quando i sintomi sono molto intensi e non migliorano con i rimedi e i trattamenti naturali, può essere necessario eseguire un intervento chirurgico, che può rimuovere parti infiammate o sostituire la cartilagine danneggiata. Ulteriori informazioni sulle altre opzioni di trattamento per l'artrosi.

Opzioni di trattamento naturale

Il trattamento domiciliare per l'artrosi è un modo per aiutare il trattamento indicato dal medico, non sostituendolo mai, per accelerare il recupero del dolore e dell'infiammazione o essere un'opzione per quelle persone che hanno pochi sintomi o vogliono solo prevenirlo. Si compone di:

• Eseguire attività fisiche, preferibilmente nuoto o aerobica in acqua; Fai esercizi di fisioterapia e pilates, almeno due volte a settimana, guidati dal fisioterapista; Fai attenzione alla postura e usa gli ausili per il movimento, come supporti, rampe e corrimano, a casa e al lavoro, dal fisioterapista e terapista occupazionale; Massaggio con oli essenziali che aiutano a sgonfiare, come zenzero, lavanda o basilico; Utilizzare tecniche alternative, come l'agopuntura, che possono aiutare il trattamento di alcune persone, aiutando a controllare il dolore e il disagio.

Ci sono anche alimenti con proprietà anti-infiammatorie, ricchi di omega-3, antiossidanti, calcio e proteine, che possono essere adottati nella dieta quotidiana per aiutare a combattere l'infiammazione, con pesci, semi, agrumi, bacche, verdure, olio di cocco e olio d'oliva, per esempio. Inoltre, alcuni tè possono essere preparati con piante con proprietà antinfiammatorie, come rosmarino e sucupira, come modo per integrare il trattamento, come diretto dal medico.

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