Sindrome delle gambe senza riposo: che cos'è, sintomi e come trattare

La sindrome delle gambe senza riposo è un disturbo del sonno caratterizzato da movimenti involontari e una sensazione di disagio ai piedi e alle gambe, che può verificarsi subito dopo essere andato a letto o per tutta la notte, interferendo con la capacità di dormire bene.

Generalmente, la sindrome delle gambe senza riposo appare dopo i 40 anni ed è più comune nelle donne, sebbene possa verificarsi in persone di tutte le età. Inoltre, gli episodi della sindrome sembrano verificarsi più frequentemente nelle persone che vanno a letto molto stanche.

La sindrome delle gambe senza riposo non ha cura, ma il suo disagio può essere ridotto attraverso tecniche di rilassamento o assunzione di farmaci prescritti dal medico.

Sintomi principali

Le persone che soffrono di sindrome delle gambe senza riposo di solito mostrano segni e sintomi come:

• Desiderio incontrollabile di muovere le gambe nel letto; Disagio alle gambe o ai piedi, che può essere descritto come formicolio, prurito o bruciore, ad esempio; Avere difficoltà ad addormentarsi a causa di disagio; Sensazione di frequente stanchezza e sonno durante il giorno.

I sintomi sembrano essere più intensi quando la persona è sdraiata o seduta e tende a migliorare quando la persona si alza e cammina un po '.

Inoltre, poiché la sindrome può anche causare disagio mentre è seduto, è molto comune per le persone con questa sindrome muovere le gambe mentre sono seduti durante il giorno.

Come confermare la diagnosi

La diagnosi della sindrome delle gambe senza riposo è di solito fatta da un medico di medicina generale o da un medico specializzato in disturbi del sonno. Sebbene non vi siano test in grado di confermare la diagnosi, il medico è generalmente sospettoso della sindrome valutando i sintomi.

Possibili cause della sindrome

Le cause specifiche della comparsa della sindrome delle gambe senza riposo non sono ancora note, tuttavia, sembra essere correlato a disturbi nelle aree del cervello che sono responsabili del controllo dei movimenti muscolari e dipendenti dal neurotrasmettitore dopamina.

Inoltre, questa sindrome sembra anche essere frequentemente accompagnata da altri cambiamenti come carenza di ferro, malattia renale avanzata, uso eccessivo di alcol o droghe, neuropatia o uso di alcuni tipi di farmaci, come i rimedi anti-nausea, antidepressivi o antiallergici.

La sindrome delle gambe senza riposo è ancora più comune in gravidanza, specialmente nell'ultimo trimestre, scomparendo dopo la nascita del bambino.

Come viene fatto il trattamento

Il trattamento per la sindrome delle gambe senza riposo è di solito iniziato con cura nell'alimentazione per cercare di evitare il consumo di cibi e bevande che possono essere stimolanti e peggiorare i sintomi, come caffè o alcool, ad esempio.

Inoltre, il medico può spesso provare a identificare se ci sono altri cambiamenti di salute che possono contribuire a peggiorare i sintomi, come anemia, diabete o cambiamenti della tiroide, ad esempio, se si inizia il trattamento per questa condizione. è identificato.

Nei casi più gravi, quando i sintomi sono molto intensi e impediscono alla persona di dormire, è possibile utilizzare alcuni rimedi, come:

• Agonisti della dopamina: di solito sono la prima opzione di trattamento con i farmaci e fungono da neurotrasmettitore dopamina nel cervello, riducendo l'intensità dei sintomi; Benzodiazepine: sono sedativi che ti aiutano ad addormentarti più facilmente, anche se ci sono ancora alcuni sintomi; Agonisti alfa 2: stimolano i recettori alfa 2 nel cervello, che disattivano la parte del sistema nervoso responsabile del controllo muscolare involontario, alleviando i sintomi della sindrome.

Inoltre, gli oppiacei possono anche essere usati, che sono farmaci molto potenti generalmente usati per il dolore severo, ma che possono anche ridurre i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo. Tuttavia, poiché sono estremamente avvincenti e possono causare numerosi effetti collaterali, devono essere utilizzati solo sotto la supervisione del medico.