Un ottimo trattamento domiciliare per la gengivite è, dopo essersi lavati i denti, sciacquarsi la bocca con acqua ossigenata o una soluzione di clorexidina diluita in acqua, in sostituzione di collutori come Listerine e Cepacol, ad esempio.
L'uso di perossido di idrogeno o clorexidina aiuta ad eliminare i batteri che causano la gengivite perché queste sostanze hanno un'azione antibatterica e antisettica, essendo un'alternativa all'uso di un collutorio, solitamente presente in farmacia e nei supermercati. Non è necessario sciacquare la bocca con acqua dopo questa procedura, ma se all'individuo non piace il sapore lasciato in bocca, può farlo.
La gengivite è un'infiammazione delle gengive causata dall'accumulo di placca tra i denti e le gengive, causata da una scarsa igiene orale. Il suo sintomo principale sono le gengive rosse e gonfie e l'emorragia che si verifica quando ti lavi i denti o spontaneamente. Il miglior trattamento per fermare le gengive sanguinanti e l'infiammazione è rimuovere completamente tutto il tartaro accumulato, che può essere ottenuto a casa o in studio dal dentista.
Come lavarsi i denti correttamente
Per lavarsi i denti in modo efficace, rimuovendo tutti i detriti alimentari dall'interno della bocca, inclusa la placca, è necessario seguire questi passaggi:
- Filo interdentale tra tutti i denti una volta al giorno. Per coloro che hanno denti molto stretti e il filo interdentale fa male e provoca sanguinamento, è possibile utilizzare un nastro dentale, che è più sottile e non fa male; Metti il dentifricio sul pennello, la quantità ideale è la dimensione dell'unghia del mignolo; Aggiungi un po 'di bicarbonato di sodio o polvere di curcuma (solo una volta alla settimana); Prima lavati i denti anteriori, in orizzontale, in verticale e in senso circolare; Quindi lavati i denti posteriori, iniziando dai denti inferiori e poi dai denti superiori. Quindi sciacquare la bocca con acqua fino a quando non è completamente pulito; Infine, dovresti preparare collutori con collutorio, che può essere perossido di idrogeno o clorexidina diluiti in acqua. Ma questo passaggio deve essere seguito solo una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.
La quantità raccomandata di perossido di idrogeno o clorexidina è di 10 ml diluiti in 1/4 di tazza d'acqua, per fare collutori per 1 minuto. L'effetto del perossido di idrogeno e della clorexidina dura circa 8 ore.
Questo passo per passo deve essere eseguito rigorosamente ogni giorno, al fine di ottenere i risultati previsti. Ma per prendersi cura della salute orale, oltre a lavarsi i denti correttamente, è anche importante andare dal dentista almeno una volta all'anno per verificare se ci sono cavità o se è necessario rimuovere il tartaro con specifici dispositivi dentistici.
Guarda il video seguente e impara anche come usare correttamente il filo interdentale, con l'aiuto del nostro dentista:
Lo spazzolino elettrico è più adatto
Lavarsi i denti con uno spazzolino elettrico è un ottimo modo per migliorare l'igiene orale perché pulisce meglio i denti, rimuovendo gli avanzi di cibo, essendo più efficiente della spazzola manuale.
Lo spazzolino elettrico è particolarmente adatto per le persone che hanno difficoltà a coordinarsi, sono costrette a letto o hanno debolezza nelle mani, ma chiunque può trarne beneficio dall'utilizzo, compresi i bambini, nel qual caso è necessario acquistare un pennello dente elettrico del bambino perché ha una testa più piccola, rendendolo più efficiente per lavarsi i denti da latte piccoli.
