Trattamento dell'asma

L'asma non ha cura, poiché è causata da un'alterazione genetica che, se associata ad alcuni fattori ambientali, può scatenare sintomi come un'intensa difficoltà respiratoria, dovuta al restringimento dei luoghi in cui passa l'aria fino a raggiungere gli alveoli dei polmoni.

Tuttavia, quando si controlla la malattia, si può vivere per molti anni con l'asma e la persona può avere una vita normale e persino fare attività fisica.

Il trattamento dell'asma deve essere guidato da un pneumologo, poiché è importante adattare il tipo di trattamento e i rimedi utilizzati ai sintomi e all'asma di ogni persona. Ma il trattamento di solito include l'uso di farmaci per controllare l'asma nel tempo e altri rimedi per alleviare rapidamente gli attacchi.

Come vivere con l'asma

Poiché non esiste una cura, la persona con asma deve imparare a riconoscere i sintomi più intensi e sapere cosa fare in caso di emergenza. Si consiglia di avere sempre l'inalatore di asma nelle vicinanze, anche quando le convulsioni sembrano essere sotto controllo.

Per controllare l'asma è importante seguire il trattamento, che di solito include:

1- Utilizzare i rimedi prescritti

L'asma può essere controllato con l'uso di farmaci per l'asma, popolarmente noti come "inalatori per l'asma". I rimedi per l'asma dovrebbero essere prescritti dal pneumologo dopo aver diagnosticato l'asma, che può essere fatto osservando i loro sintomi ed eseguendo test respiratori che mostrano mancanza di respiro nei polmoni.

Oltre ai rimedi che dovrebbero essere utilizzati in caso di emergenza, il medico deve prescrivere un rimedio che deve essere inalato quotidianamente per controllare l'infiammazione presente nei bronchi, prevenendo gli attacchi di asma. Di solito questi farmaci sono usati per la vita, ma sono ben tollerati e gli ultimi non alterano la funzione cardiaca. Visualizza un elenco più completo dei rimedi utilizzati nell'asma.

2- Identificare quali sono le cause della crisi dell'asma

Alcuni fattori ambientali possono scatenare un "attacco d'asma", come profumi, deodoranti, acari della polvere domestica e peli di animali domestici come cani e gatti. In alcuni casi, un intenso esercizio fisico può causare un attacco d'asma, nel qual caso l'esercizio dovrebbe essere evitato fino a quando l'asma non è stato adeguatamente controllato.

3 - Mantenere la casa pulita

La casa dell'asma deve essere sempre pulita e organizzata, con poche superfici che possono accumulare polvere e la cura deve essere presa specialmente nella stanza dell'individuo. La casa deve essere pulita quotidianamente con acqua e un panno umido e candele aromatiche, incenso, spray e prodotti per la pulizia con un odore intenso devono essere evitati.

Si dovrebbe evitare o addirittura non avere tappeti, tende, animali di peluche o coperte spesse all'interno della casa che non possono essere lavate settimanalmente. Nonostante ciò, ci sono diverse soluzioni pratiche per avere una casa pulita e confortevole per gli asmatici. Scopri come prenderti cura del tuo bambino con l'asma.

4 - Fai gli esami regolarmente

Almeno una volta all'anno, la persona con asma deve rivolgersi a un pneumologo per valutare la propria capacità respiratoria e regolare la dose del farmaco.

Fare un test allergologico è molto utile per chi soffre di asma perché facilita l'identificazione delle principali precauzioni da prendere con gli asmatici. Dopo aver identificato gli allergeni, il medico sarà in grado di indicare l'uso di "vaccini contro l'asma", che consiste in un trattamento per desensibilizzare il paziente e in questo modo potrebbe non avere più alcune allergie, facilitando il controllo dell'asma.

Ulteriori informazioni sui test per diagnosticare l'asma.

5 - Migliora la respirazione

Per migliorare la respirazione è consigliabile allenarsi regolarmente. Dopo aver imparato a controllare la malattia, usando i farmaci ed evitando tutto ciò che può scatenare un attacco d'asma, la persona asmatica può iniziare a esercitare. Per iniziare dovresti scegliere di camminare o andare in bicicletta perché sono esercizi aerobici che migliorano la funzione polmonare.

Si consiglia di utilizzare il medicinale per il controllo dell'asma prima di iniziare l'attività fisica e alla fine dell'attività. Se ti senti a corto di fiato durante gli esercizi, puoi diminuire l'intensità per vedere se la tua respirazione migliora o usare l'inalatore di asma e riposare per 5 minuti o anche quando la respirazione è controllata, quindi tornare all'attività.

Di solito con il miglioramento del condizionamento fisico, non è necessario utilizzare la "pompa durante l'esercizio". Al raggiungimento di questo punto, il paziente può scegliere l'attività fisica che gli piace di più per potersi dedicare ad esso. Vedi alcuni esempi su: I migliori esercizi fisici per l'asma.

Scopri anche come il cibo può aiutare ad alleviare i sintomi dell'asma:

Come prevenire la comparsa di sintomi di asma

Oltre ai farmaci prescritti dal medico, è importante prendere altre precauzioni che aiutano a prevenire lo sviluppo di sintomi di asma, come:

• Evitare di avere animali che hanno la pelliccia all'interno della casa; Mantenere la casa pulita e libera da sporco o polvere; Evitare oggetti non necessari all'interno della casa, per evitare l'accumulo di polvere; Praticare esercizi fisici almeno 3 volte a settimana. Vedi l'attività fisica più adatta in: I migliori esercizi fisici per l'asma: prendi il vaccino antinfluenzale prima di ogni inverno; scommetti sul consumo di alimenti anti-infiammatori e antiossidanti a lungo termine per alleviare gli attacchi di asma.

Nel caso di bambini con asma si raccomanda inoltre di prestare particolare attenzione alla preparazione della stanza e ai giocattoli usati. Maggiori informazioni su: Come prendersi cura del bambino con asma.

Segni di miglioramento dell'asma

I segni di miglioramento dell'asma compaiono poche settimane dopo l'inizio del trattamento e comprendono principalmente una riduzione della frequenza degli attacchi di asma. Inoltre, è anche possibile valutare l'efficacia del trattamento attraverso l'uso di un piccolo dispositivo, chiamato Peak Flow, che controlla il valore del flusso respiratorio e quando aumenta è perché il trattamento ha un effetto.

Segni di peggioramento dell'asma

Segni di peggioramento dell'asma insorgono quando il trattamento non viene eseguito correttamente o se si è esposti ad allergeni, come polvere o peli di animali, e includono sintomi caratteristici di attacchi di asma come difficoltà respiratorie, respiro sibilante, tosse secca.