- Come è il recupero da questa chirurgia plastica
- Come ci si sente:
- Cura quotidiana:
- Come nutrire:
- Come fare il bagno:
- Segnali di avvertimento per andare dal medico
La chirurgia è una delle ultime forme di trattamento per la diastasi addominale, che viene eseguita quando le altre forme meno invasive non mostrano i risultati attesi.
Durante questo tipo di intervento chirurgico, il medico cuce i muscoli addominali utilizzando un filo speciale che non si rompe o si deteriora. Di solito questa procedura viene eseguita dalla laparoscopia, in cui il chirurgo esegue tre piccoli tagli nella pancia per inserire gli strumenti e per essere in grado di cucire i muscoli, senza dover lasciare una grande cicatrice. Ma se c'è una pelle in eccesso, il chirurgo può anche scegliere di sottoporsi a un intervento chirurgico convenzionale, al fine di dare un aspetto migliore al ventre.
La diastasi addominale è la rimozione dei muscoli addominali che lascia il ventre flaccido, con pelle in eccesso, accumulo di grasso e quando si premono le dita contro la parete addominale, si può sentire un "buco nella pancia". Impara gli esercizi che possono prevenire questa chirurgia plastica.
Come è il recupero da questa chirurgia plastica
Il recupero dall'intervento chirurgico per correggere la diastasi addominale richiede un po 'di tempo e richiede alcune cure per evitare l'infezione, ad esempio.
Come ci si sente:
Dopo essersi svegliati da un intervento chirurgico molte persone riferiscono di sentire i muscoli molto tesi, ma questo tende a migliorare in 6-8 settimane, quando il corpo inizia ad abituarsi al nuovo spazio addominale.
È normale che la sensibilità si riduca, specialmente nei siti cicatriziali, ma questo tende a migliorare nel corso dei mesi, e generalmente entro 1 anno si è già verificato un notevole miglioramento.
La persona si sveglia poche ore dopo l'intervento chirurgico e deve indossare un tutore per 3 settimane. Dopo il 2o o 3o giorno dell'intervento, la persona può tornare a casa, dove deve seguire alcune precauzioni per riprendersi completamente.
Cura quotidiana:
Si consiglia di effettuare una sessione di drenaggio linfatico al giorno, per i primi 15 giorni per rimuovere i liquidi in eccesso ed evitare il rischio di creare sieroma, che è l'accumulo di liquido nel sito della cicatrice. Maggiori informazioni sul drenaggio linfatico e i suoi benefici.
Gli esercizi e il sollevamento di oggetti pesanti con oltre il 10% del proprio peso corporeo devono essere eseguiti solo dopo 6 settimane di intervento chirurgico. E quando torni all'esercizio fisico, è consigliabile iniziare con esercizi aerobici, come camminare, correre, andare in bicicletta o nuotare, per esempio.
Per una migliore guarigione, l'ideale è che anche le persone che lavorano seduti, prendano 1 o 2 settimane di ferie per sottoporsi all'intervento.
Come nutrire:
L'ideale è mangiare cibi ricchi di fibre per evitare la costipazione, inoltre, dovresti bere circa 2 litri di acqua o tè non zuccherato ogni giorno per ammorbidire le feci. Frutta e verdura sono i benvenuti, ma cibi fritti o ricchi di grassi dovrebbero essere evitati. Le proteine presenti nelle uova e nelle carni bianche aiutano ad accelerare la guarigione e possono essere consumate una volta al giorno. Ecco cos'altro mangiare per migliorare la guarigione:
Come fare il bagno:
È consentito fare la doccia solo da 7 a 8 giorni dopo l'intervento, quindi prima di fare il bagno, fare la doccia solo con qualcun altro per aiutare. È importante non piegare il corpo in avanti ed è per questo che non si dovrebbe camminare troppo, è l'ideale rimanere sdraiati con la pancia rivolta verso l'alto, senza permettere che si formino pieghe nella pancia, né allungare troppo la pelle, perché se quello accade, l'addome può essere segnato, richiedendo una correzione dell'intervento chirurgico.
Segnali di avvertimento per andare dal medico
Dopo 7 giorni, dovresti tornare dal medico che ha eseguito l'operazione in modo che possa valutare come sta andando il recupero. Se necessario, le medicazioni possono essere cambiate in questa data, ma è consigliabile rivolgersi al medico o al pronto soccorso se si hanno segni e sintomi come:
- Febbre; Perdita di sangue o liquido nella medicazione; Uscita dagli scarichi; Difficoltà a respirare; Cattivo odore nella cicatrice.
Questi segni possono indicare che si sta formando un'infezione, che richiede una valutazione da parte di esperti.
