Alcuni rimedi casalinghi, preparati a casa con piante naturali che sono facili da trovare, sono un'eccellente opzione economica per completare il trattamento dell'artrosi. In generale, sono in grado di ridurre l'infiammazione dell'articolazione, migliorando l'effetto dei farmaci prescritti dal medico e alleviando ancora di più il dolore.
Pertanto, questi farmaci non devono essere usati come sostituti del trattamento indicato dal medico, ma sono molto raccomandati perché possono alleviare ancora di più il dolore o impedire che si ripresenti. Ogni volta che viene utilizzato questo tipo di rimedio naturale, è importante informare il medico in modo che possa valutare la necessità di regolare la dose dei farmaci.
1. Tè al rosmarino
Il rosmarino ha proprietà che aiutano a ripristinare l'articolazione, essendo un ottimo complemento all'uso di rimedi antinfiammatori e alleviando notevolmente i sintomi del reumatismo.
ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie di rosmarino verde o essiccate 250 ml di acqua bollente
Metodo di preparazione
Aggiungi le foglie di rosmarino in una tazza di acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti. Quindi filtrare e bere il tè ancora caldo, ripetendo da 2 a 4 volte al giorno.
2. Salice e tè ulmaria
Il salice e l'ulmaria hanno forti proprietà antinfiammatorie e analgesiche che aiutano ad alleviare il dolore di vari problemi articolari, come l'artrosi, l'artrite o la gotta. Inoltre, poiché l'ulmaria aiuta a ridurre leggermente la temperatura corporea, l'effetto può essere avvertito per un tempo più lungo.
ingredienti
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Metodo di preparazione
Metti tutti gli ingredienti in una padella e fai bollire per circa 5 minuti. Coprire, lasciare raffreddare e, quando è caldo, filtrare e bere dopo. Si consiglia di bere 1 tazza al mattino e un'altra alla sera.
Oltre a prendere quotidianamente questi rimedi casalinghi, puoi anche fare un piccolo massaggio sull'articolazione colpita, usando olio di mandorle dolci caldo.
3. Impacco di semi di lino
Un'altra ottima opzione di trattamento domiciliare per alleviare il dolore è l'uso di un impacco di semi di lino.
ingredienti
- 1 tazza di semi di lino 1 piede o una federa per bambini
Metodo di preparazione
La soluzione è quella di posizionare i semi di lino all'interno della calza o federa e legarlo con un nodo o cucire. Basta scaldare nel microonde per circa 2 minuti e quindi posizionarlo ancora caldo sull'articolazione con l'artrosi.
Guarda il video qui sotto su come fare questo impacco usando riso o altri semi secchi:
