- 1. Da dove viene Stevia?
- 2. I diabetici, le donne in gravidanza e i bambini possono usarlo?
- 3. Stevia è completamente naturale?
- 4. La stevia cambia la glicemia?
- 5. Stevia fa male?
- Prezzo e dove acquistare
Il dolcificante Stevia è un dolcificante naturale, ottenuto da una pianta medicinale chiamata Stévia che ha proprietà dolcificanti.
Può essere usato per sostituire lo zucchero in bevande fredde, calde e ricette di cucina. Senza calorie, addolcisce 300 volte più dello zucchero normale e può essere usato da bambini, donne in gravidanza e diabetici, secondo la guida del medico o del nutrizionista.
Aggiungere 4 gocce di Stevia equivale a mettere 1 cucchiaio di zucchero bianco in una bevanda.
1. Da dove viene Stevia?
La stevia è una pianta trovata in Sud America, presente nei seguenti paesi: Brasile, Argentina e Paraguay. Il suo nome scientifico è Stevia Rebaudiana Bertoni e il dolcificante Stevia può essere trovato in diversi paesi del mondo.
2. I diabetici, le donne in gravidanza e i bambini possono usarlo?
Sì, la stevia è sicura e può essere utilizzata da persone con diabete, donne in gravidanza o bambini perché non ha effetti collaterali o provoca allergie. Stevia protegge anche i denti e non provoca cavità. Tuttavia, i diabetici dovrebbero usarlo solo con la conoscenza del proprio medico, poiché la Stevia, se consumata in modo esagerato, potrebbe essere necessario modificare la dose di insulina o ipoglicemizzanti che la persona sta usando, per prevenire la caduta di zucchero nel sangue troppo.
3. Stevia è completamente naturale?
Sì, il dolcificante Stevia è completamente naturale perché è fatto con estratti vegetali naturali.
4. La stevia cambia la glicemia?
No, esattamente. Poiché la stevia non è uguale allo zucchero, non causerà iperglicemia e, se consumata in modo moderato, non causerà anche ipoglicemia, quindi può essere utilizzata tranquillamente in caso di diabete o diabete gestazionale, ma sempre con la conoscenza di medico.
5. Stevia fa male?
No, la Stevia è sicura per la salute e non è dannosa per la salute perché non è come gli altri dolcificanti industrializzati che contengono dolcificanti. Tuttavia, dovrebbe essere usato con parsimonia. Vedi gli effetti collaterali e le controindicazioni di Stevia.
Prezzo e dove acquistare
È possibile acquistare Stevia in forma liquida, in polvere o in compresse, in alcuni ipermercati, negozi di alimenti naturali o su Internet, e il prezzo varia tra 3 e 10 reais.
Una bottiglia di Stevia Pura ha una maggiore concentrazione della pianta e quindi solo 2 gocce equivalgono a 1 cucchiaio di zucchero. Questo può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali e costa circa 40 reais.
Vedi altre opzioni per prodotti sani e dolcificanti per sostituire lo zucchero.
