Trattamento lingua sciolto

La posizione corretta della lingua all'interno della bocca è importante per la corretta dizione, ma influenza anche la postura della mascella, della testa e di conseguenza del corpo, e quando è troppo "allentata" può spingere fuori i denti, facendo allontanare i denti dalla anteriore.

La posizione corretta della lingua durante il riposo, cioè quando la persona non parla o non mangia, è sempre con la punta a contatto con il palato, proprio dietro i denti anteriori. Questa posizione è corretta e ideale in tutte le fasi della vita, ma spesso la lingua sembra flaccida e molto allentata all'interno della bocca e in questo caso, ogni volta che la persona si ricorda, dovrebbero essere consapevoli e posizionare la lingua in questo modo.

Al fine di aumentare il tono della lingua e posizionare la lingua nel modo corretto, si può anche ricorrere ad esercizi che possono essere indicati dal logopedista. Alcuni esempi di esercizi che aiutano a posizionare correttamente la lingua all'interno della bocca sono:

"Succhia il palato"

'Succhiare un proiettile nel tetto della bocca'

Esercizio 1

Posizionare la punta della lingua sul tetto della bocca, proprio dietro i denti dell'incisivo e staccare, usando una certa forza. È come se stessi succhiando il palato con la lingua. Ripeti 20 volte, 3 volte al giorno.

Esercizio 2

Succhiare un proiettile posizionandolo sulla punta della lingua e nel tetto della bocca, succhiando il proiettile contro il tetto della bocca, senza mai mordere o posizionare il proiettile tra i denti. Puoi tenere la bocca socchiusa per creare più resistenza, aumentando i benefici di questo esercizio. Ripeti ogni giorno, preferendo le caramelle senza zucchero per evitare di danneggiare i denti.

Esercizio 3

Metti un boccone d'acqua in bocca e poi tieni la bocca leggermente aperta e per deglutire posiziona sempre la lingua sul palato.

Esercizio 4

Con la bocca socchiusa e mantenendo la lingua ferma all'interno della bocca, muovi la lingua nelle seguenti direzioni:

• Da un lato all'altro; Su e giù; dentro e fuori dalla bocca; Trascina la punta della lingua attraverso il tetto della bocca (verso i denti verso la gola).

Ripeti ciascuno di questi esercizi 5 volte al giorno.

Esercizio 5

Incolla la punta della lingua sul palato e apri e chiudi la bocca mantenendo sempre la lingua in quella posizione, senza esercitare troppa pressione sul palato.

La lingua sciolta ha una cura?

Sì. È possibile curare la lingua sciolta, con il trattamento guidato dal logopedista, con gli esercizi quotidiani, che devono essere eseguiti in un periodo di circa 3 mesi. I risultati sono progressivi e puoi vedere la migliore posizione della lingua dopo circa 1 mese, il che può darti abbastanza motivazione per continuare con gli esercizi.

La pratica degli esercizi orali può essere avviata da un bambino, in cui vengono forniti gli stimoli corretti per ogni fase. A partire dai 5 anni, il bambino può diventare più collaborativo, rispettando i comandi del terapeuta, facilitando il trattamento, ma non esiste un'età giusta per iniziare il trattamento e dovrebbe essere iniziato non appena ne viene realizzato il bisogno.

Trattamento lingua sciolto

Oltre agli esercizi sopra menzionati, altri possono essere eseguiti all'interno dell'ufficio del logopedista, con piccoli dispositivi che promuovono più resistenza e risultati migliori. Ma mangiare influenza anche il tono e il posizionamento della lingua, motivo per cui è importante mangiare cibi che richiedono più masticazione, come cibi secchi o duri, come pane senza burro, carne e mele, ad esempio è anche un buon esercizio quotidiano per coloro che deve rafforzare e posizionare correttamente la lingua.

La lingua sciolta può essere una caratteristica di alcune condizioni, come la sindrome di Down, ma può anche influenzare i bambini apparentemente sani, a causa di fattori come non essere stati allattati al seno, cibo molto liquido o pastoso, che richiede poca masticazione. In questi casi può sembrare che la lingua sia più larga della bocca, il che non è corretto, semplicemente non ha il tono corretto, né è ben posizionato.