Per avere i capelli perfetti, è necessario seguire alcune cure quotidiane, che includono il lavaggio dei capelli, l'idratazione, la protezione e il cibo. Dai un'occhiata:
- Quando lavi i capelli, scegli uno shampoo adatto al tuo tipo di capelli, tinto, debole, danneggiato, oleoso, con forfora, asciutto o normale. Quindi, metti una piccola quantità di shampoo nel palmo della mano e applica solo sulla radice dei capelli, già bagnata. La lunghezza deve essere lavata solo con la schiuma, sciacquare i capelli con acqua fredda e applicare la crema condizionante, non alla radice, ma a una distanza di 2 cm dalla punta dei capelli. Preferibilmente, usa un pettine a setole larghe per districare i capelli. Sciacqua i capelli accuratamente, assicurandoti che tutta la crema sia uscita, quindi avvolgi un asciugamano sulla testa per asciugarli. con una spazzola o un pettine a setole larghe e, se preferisci, asciugali con l'asciugacapelli, purché non superi gli 80 ° C e sia ad almeno 20 cm dall'uscita dell'aria. Se le punte sono asciutte, ti consigliamo se si utilizza un balsamo per punte secche e fragili. E se esci al sole, applica una crema solare sui capelli o indossa un cappello a tesa larga.
Inoltre, è importante tagliare le estremità dei capelli almeno ogni 6 mesi, idratarsi, usando una buona maschera idratante, almeno una volta al mese e mangiare bene, mangiando molta frutta e verdura.
Vedi anche una deliziosa ricetta fatta in casa per rafforzare i capelli:
