- 1. Alimenti ricchi di grassi e colesterolo
- 2. Sigaretta e alcool
- 3. Ipertensione e diabete
- 4. Obesità e inattività
- 5. Eredità
- Sintomi di aterosclerosi
- Trattamento per l'aterosclerosi
La dieta ricca di grassi e povera di verdure, fumo, genetica e inattività fisica sono situazioni che possono favorire la diminuzione della plasticità dei vasi e l'accumulo di placche grasse nelle arterie, con conseguente aterosclerosi.
L'aterosclerosi si verifica perché con l'età, le arterie iniziano naturalmente a diventare più rigide e strette e il sangue ha difficoltà a passare. Inoltre, l'accumulo di grasso restringe ulteriormente il canale, diminuendo il flusso sanguigno e aumentando la pressione sanguigna, che può avere gravi conseguenze come infarto o ictus.
Le principali cause di aterosclerosi sono:
1. Alimenti ricchi di grassi e colesterolo
Mangiare cibi ricchi di grassi come torte, biscotti, alimenti trasformati o trasformati, ad esempio, aumenta i livelli di colesterolo cattivo nel sangue, che può accumularsi sulle pareti delle arterie, causando aterosclerosi. Il deposito di grasso all'interno delle arterie, nel tempo, può ridurre o bloccare completamente il passaggio del sangue, che può causare ictus o infarto.
La mancanza di esercizio fisico regolare, l'obesità e l'assunzione eccessiva di alcol possono anche aumentare i livelli di colesterolo cattivo nel corpo e, quindi, favorire lo sviluppo della malattia.
2. Sigaretta e alcool
Il fumo può danneggiare le pareti delle arterie, rendendole più strette e meno elastiche. Inoltre, il fumo riduce anche la capacità del sangue di trasportare ossigeno al corpo, aumentando le possibilità di formazione di un coagulo.
Un'eccessiva assunzione di alcol può causare ipertensione e aumentare i livelli di colesterolo nel sangue, aumentando il rischio di sviluppare aterosclerosi.
3. Ipertensione e diabete
L'ipertensione arteriosa è anche una delle cause dell'aterosclerosi, perché quando la pressione è alta, le arterie devono fare uno sforzo maggiore per pompare il sangue, causando danni alle pareti delle arterie.
Il diabete può anche favorire l'aterosclerosi a causa dell'eccesso di zucchero nel sangue, che può danneggiare le arterie.
4. Obesità e inattività
Sovrappeso o obesità significa che l'individuo ha un rischio maggiore di sviluppare aterosclerosi, perché il rischio di sviluppare ipertensione, diabete o colesterolo alto è maggiore. Inoltre, uno stile di vita sedentario contribuisce anche alla comparsa di aterosclerosi perché il grasso si deposita più facilmente all'interno delle arterie.
5. Eredità
Se esiste una storia familiare di aterosclerosi, aumenta il rischio di sviluppare aterosclerosi. L'aterosclerosi è più frequente negli anziani, in particolare i maschi, e può raggiungere qualsiasi vaso sanguigno, con le arterie coronarie, l'aorta, le arterie cerebrali e le arterie delle braccia e delle gambe più colpite.
Sintomi di aterosclerosi
L'aterosclerosi è una malattia che si sviluppa nel tempo ed è considerata silenziosa, quindi la comparsa di segni e sintomi si verifica solo quando vi è una significativa compromissione del flusso sanguigno al corpo e disagio al torace, mancanza di aria, variazioni della frequenza cardiaca e forte dolore alle braccia e alle gambe.
La diagnosi di aterosclerosi può essere effettuata attraverso test come il cateterismo cardiaco e l'angiotomografia cardiaca, richiesti dal chirurgo vascolare, dal neurologo o dal cardiologo in modo che venga eseguito il trattamento corretto. È importante eseguire un trattamento per prevenire complicazioni come l'aneurisma aortico.
Trattamento per l'aterosclerosi
Il trattamento per l'aterosclerosi dipende dalla gravità della malattia e può essere fatto con un cambiamento nello stile di vita tra cui esercizio fisico, controllo nella dieta e uso di medicinali per prevenire il restringimento dei vasi. Nei casi più gravi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per sbloccare i vasi sanguigni.
Evitare l'uso di sigarette e acquisire abitudini sane come l'esercizio fisico, un'alimentazione equilibrata, il controllo della pressione arteriosa sono alcuni buoni consigli per prevenire e controllare l'aterosclerosi.
Ulteriori informazioni sul trattamento per l'aterosclerosi.
