- Cosa può causare l'infezione del tratto urinario
- 1. Tenendo la pipì a lungo
- 2. Fare l'igiene intima in modo errato
- 3. Bevi poca acqua durante il giorno
- 4. Utilizzo di assorbenti per lungo tempo
- 5. Avere calcoli renali
- Chi è maggiormente a rischio di infezione
- L'infezione urinaria è contagiosa?
- Cosa può causare frequenti infezioni del tratto urinario
Le infezioni urinarie sono solitamente causate da cambiamenti nell'equilibrio del microbiota genitale, favorendo la proliferazione di microrganismi naturalmente presenti nel corpo e portando alla comparsa di segni e sintomi di infezione urinaria, come dolore e bruciore durante la minzione, un frequente bisogno di urinare, ma in piccole quantità e urine torbide.
Il microbiota corrisponde all'insieme di microrganismi naturalmente presenti nell'organismo e il suo equilibrio può subire interferenze da alcuni semplici fattori, come un'igiene intima scorretta, tenere la pipì a lungo e bere poca acqua durante il giorno, ad esempio.
Spesso questa infezione passa inosservata e il corpo è in grado di combatterla naturalmente, ma quando i sintomi del dolore o del bruciore durante la minzione, ad esempio, è necessario consultare il medico e iniziare il trattamento appropriato, che di solito viene fatto con antibiotici o antimicotici, a seconda del del microrganismo identificato. Impara a riconoscere i sintomi dell'infezione del tratto urinario.
Cosa può causare l'infezione del tratto urinario
L'infezione del tratto urinario può verificarsi a seguito di qualsiasi situazione che provoca uno squilibrio nella quantità di microrganismi presenti nella regione genitale, le cause principali sono:
1. Tenendo la pipì a lungo
Oltre a eliminare i liquidi in eccesso e le tossine dal corpo, l'urina aiuta a pulire le pareti dell'uretra, eliminando i batteri che possono salire alla vescica. Pertanto, tenere la pipì impedisce questo processo di pulizia naturale, facilitando lo sviluppo di batteri.
Inoltre, quando si accumula troppa urina, la vescica diventa più dilatata e non è in grado di contrarsi completamente quando finalmente si usa il bagno. Quando ciò accade, un po 'di urina può rimanere all'interno della vescica, aumentando il rischio di crescita di microrganismi e lo sviluppo di infezione.
2. Fare l'igiene intima in modo errato
Uno dei luoghi che ha più batteri in grado di causare un'infezione urinaria è l'intestino, quindi per pulire l'area intima, dovresti sempre passare la carta igienica da davanti a dietro, evitando di portare batteri che si trovano nell'area del sedere, soprattutto dopo usa il bagno. Vedi 5 altre regole per fare l'igiene intima e prevenire le malattie.
Sebbene questa sia una delle maggiori cause di infezione del tratto urinario nelle donne, può accadere anche negli uomini, specialmente durante il bagno, quando la regione glutea viene prima lavata prima del pene, ad esempio.
3. Bevi poca acqua durante il giorno
Allo stesso modo che tenere la pipì a lungo può facilitare lo sviluppo di funghi e batteri nell'uretra e nella vescica, anche bere poca acqua durante il giorno può avere lo stesso effetto. Questo perché il corpo smette di produrre abbastanza urina da usare il bagno più volte durante il giorno, permettendo ai microrganismi che sarebbero eliminati dall'urina di continuare a salire fino alla vescica.
Pertanto, si consiglia di bere almeno circa 2 litri di acqua al giorno per mantenere sano il sistema urinario.
4. Utilizzo di assorbenti per lungo tempo
I tamponi, così come le mutandine, sono un ottimo modo per mantenere l'igiene durante il periodo mestruale. Tuttavia, quando si sporcano facilitano lo sviluppo di batteri che possono raggiungere il sistema urinario, causando infezione urinaria.
Per evitare questo problema, è necessario sostituire frequentemente l'assorbente o il protettore, preferibilmente ogni 4 ore o quando sono già sporchi, lavando l'area prima di cambiarla.
5. Avere calcoli renali
Le persone con calcoli renali di solito manifestano frequenti infezioni del tratto urinario, poiché la presenza dei calcoli può causare un intasamento del tratto urinario e, pertanto, l'urina non può essere completamente eliminata. Quando ciò accade, i batteri che potrebbero crescere nelle urine, all'interno della vescica, hanno più tempo per svilupparsi e causare un'infezione.
In questi casi, il passo più importante è cercare di evitare la comparsa di nuove pietre e cercare di eliminare quelle già esistenti. Conoscere alcune alternative naturali al calcolo renale.
Chi è maggiormente a rischio di infezione
Oltre alle cause principali, ci sono ancora alcuni fattori che aumentano il rischio di avere un'infezione del tratto urinario, tra cui:
- Problemi alla vescica che impediscono il corretto svuotamento; Uso di un catetere per urinare; Infezione nel flusso sanguigno; Sistema immunitario indebolito, come durante il trattamento del cancro o per malattie come l'AIDS; Alterazione anatomica del tratto urinario.
Inoltre, le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare infezioni urinarie perché l'uretra, il canale attraverso il quale scorre l'urina, è più vicina all'ano rispetto agli uomini, il che facilita la colonizzazione da parte di batteri da un luogo all'altro, principalmente a causa dell'igiene biancheria intima scorretta.
Inoltre, le donne sono anche maggiormente a rischio durante la gravidanza o quando usano il diaframma come metodo contraccettivo, i preservativi con spermicida e durante le relazioni intime in generale, per facilitare la contaminazione da microrganismi del partner.
Nel caso degli uomini, l'infezione del tratto urinario è più frequente quando ci sono problemi con la crescita della prostata, poiché preme la vescica e impedisce la completa eliminazione dell'urina.
L'infezione urinaria è contagiosa?
L'infezione del tratto urinario non è contagiosa e quindi non c'è modo per una persona di trasmetterla a un'altra, anche durante un contatto intimo. Tuttavia, i rapporti sessuali possono promuovere il suo sviluppo a causa del contatto con il lattice di preservativi, spermicidi o giocattoli sessuali che possono alterare la flora vaginale, causando la moltiplicazione dei batteri che causano l'infezione delle vie urinarie, dando origine alla malattia.
Cosa può causare frequenti infezioni del tratto urinario
Alcune donne hanno una predisposizione ad avere frequenti episodi di infezione del tratto urinario. Anche se prendono tutte le precauzioni, evitando più di 3 ore senza bere liquidi, pulendosi correttamente e mantenendo l'area genitale sempre pulita e asciutta, possono avere più di 6 infezioni urinarie nello stesso anno.
La spiegazione principale di questo è il problema anatomico, perché più l'uretra è vicina all'ano, maggiori sono le probabilità che i batteri della regione perianale raggiungano l'uretra e causino l'infezione nel tratto urinario.
Inoltre, le donne diabetiche e in menopausa sono anche più a rischio di avere un'infezione del tratto urinario, quindi l'adozione di una dieta a basso contenuto di carboidrati è anche un'eccellente strategia per prevenire la crescita di batteri nocivi nel tratto urinario, prevenendo così la ricorrenza dell'infezione del tratto urinario. Ecco alcuni consigli su come mangiare quotidianamente per evitare infezioni:
