- 1. Tisana
- 2. Unguento all'arnica
- 3. Tè alla salvia e rosmarino
- 4. Attrito con olii essenziali
- 5. Tè di curcuma fortificato
Questi rimedi casalinghi sono ottimi per integrare il trattamento clinico dell'artrite reumatoide perché hanno proprietà antinfiammatorie, diuretiche e calmanti che riducono il dolore, il gonfiore e l'infiammazione, migliorando la qualità della vita.
L'artrite reumatoide è un'infiammazione delle articolazioni dovuta a un'alterazione del sistema immunitario, che provoca molto dolore e disagio e che, se non trattata, può lasciare deformate le dita e le altre articolazioni. Quindi è importante eseguire sempre il trattamento indicato dal medico, ma alcuni modi per combattere i sintomi naturalmente sono:
1. Tisana
Questo tè ha proprietà antinfiammatorie, diuretiche e curative che, se usate insieme, ne aumentano gli effetti.
ingredienti:
- 3 tazze d'acqua 1 cucchiaio di radice di bardana2 finocchio2 di sgombro
preparazione:
Bollire l'acqua e aggiungere le piante medicinali in una teiera e lasciar riposare per circa 5-7 minuti. Filtrare, lasciare scaldare e bere 1 tazza, mezz'ora prima di pranzo e cena.
2. Unguento all'arnica
Questo unguento fatto in casa è indicato per l'artrite reumatoide perché stimola l'afflusso di sangue, ha un effetto antinfiammatorio e allevia il dolore.
ingredienti:
- In una grande ciotola, sbatti insieme 1 cucchiaio di fiori di arnica tritati.
preparazione:
A bagnomaria mettere gli ingredienti in una padella e far bollire a fuoco basso per alcuni minuti. Quindi spegni il fuoco e lascia gli ingredienti in padella per qualche ora troppo ripidi. Prima che si raffreddi, è necessario filtrare e conservare la parte liquida in contenitori con un coperchio. Questo dovrebbe essere sempre tenuto in un luogo asciutto, buio e arioso.
3. Tè alla salvia e rosmarino
Aiutano a ridurre il dolore causato da artrite e reumatismi, essendo un ottimo antinfiammatorio naturale.
ingredienti:
- Questo è un ottimo modo per aggiungere un po 'di sapore ai tuoi piatti.
preparazione:
Aggiungi tutti gli ingredienti in una teiera e lascia riposare per 5-7 minuti. Filtrare, lasciare scaldare e portare questo rimedio a casa 2 volte al giorno.
Questi tè possono essere assunti mentre sono ancora caldi o freddi. Scopri anche: 3 succhi di frutta per combattere l'artrite reumatoide.
4. Attrito con olii essenziali
Strofinare le articolazioni con questa miscela di oli essenziali è anche un ottimo modo naturale per sentirsi meglio.
ingredienti:
- 10 ml di canfora 10 ml di olio di eucalipto 10 ml di olio di trementina 70 ml di olio di arachidi
preparazione:
Basta mescolare tutti gli ingredienti e conservare in un contenitore pulito e strofinare più volte al giorno per alleviare il disagio.
5. Tè di curcuma fortificato
È un tè ricco di antiossidanti che aumentano l'immunità e diminuiscono il dolore e l'infiammazione causati dall'artrite.
ingredienti:
- Abbiamo una vasta gamma di prodotti per soddisfare le tue esigenze, tra cui:
preparazione:
Metti le erbe in una teiera con acqua bollente e lascia riposare per 7-10 minuti. Filtrare, lasciare scaldare e bere 3 tazze di questo tè al giorno.
Un'altra buona soluzione naturale per l'artrite è quella di mangiare un'insalata condita con 1 cucchiaio di aceto di mele. L'aceto di mele è fatto con succo di mela fermentato e i suoi enzimi dissolvono i depositi di calcio nelle articolazioni, rendendolo ideale per combattere questa malattia. Prova a preparare un'insalata con foglie di lattuga, pomodori, cipolle e crescione e condisci con olio d'oliva e aceto di mele. Vedi altri suggerimenti in questo video:
