- 1. Non indossare le lenti a contatto
- 2. Non condividere oggetti personali
- 3. Non dimenticare di lavarti le mani
- 4. Non lasciare gli occhi con le pagaie
- 5. Non graffiarti gli occhi
- 6. Non uscire senza occhiali da sole
La congiuntivite è un'infiammazione della congiuntiva, che è una membrana che riveste gli occhi e le palpebre, il cui sintomo principale è il rossore intenso degli occhi con molta secrezione.
Questa infiammazione è generalmente causata da un'infezione da virus o batteri e quindi può essere facilmente trasmessa alle persone intorno a te, specialmente se c'è un contatto diretto con le secrezioni o gli oggetti contaminati della persona infetta.
Quindi, ci sono alcuni semplici suggerimenti che possono ridurre il rischio di trasmissione e accelerare il recupero:
1. Non indossare le lenti a contatto
Le lenti a contatto sono un corpo estraneo nell'occhio che può accumulare vari tipi di batteri durante il giorno. Pertanto, indossare lenti a contatto in caso di congiuntivite, oltre a peggiorare l'infezione e ritardare il trattamento, può anche causare la diffusione di batteri nell'altro occhio, soprattutto se si tratta di lenti mensili.
In generale, è possibile riutilizzare le lenti non appena gli antibiotici prescritti dal medico sono terminati o, almeno, dopo che non vi è più alcuna secrezione nell'occhio.
2. Non condividere oggetti personali
Come con qualsiasi infezione, gli effetti personali possono facilmente trasmettere batteri o virus a un'altra persona, anche se vengono utilizzati dopo il lavaggio delle mani.
Nel caso della congiuntivite, gli oggetti con il maggior rischio di contagio includono occhiali, trucco, spazzole per il trucco e asciugamani per il viso, ad esempio.
3. Non dimenticare di lavarti le mani
Le mani sono la principale via di trasmissione dei microrganismi poiché entrano in contatto con varie parti del corpo durante il giorno. Nel caso della congiuntivite, appoggiare la mano sul viso o usare le dita per graffiare l'occhio trasferisce facilmente i batteri sulla pelle, che possono essere trasmessi ad altre persone o oggetti, quindi è importante lavarsi le mani frequentemente.
Vedi nel seguente video come farlo correttamente:
Lavarsi le mani più volte al giorno, specialmente dopo aver toccato il viso o prima di stare con gli amici o la famiglia, ad esempio, aiuta a ridurre il rischio di trasmettere la congiuntivite ad altre persone.
4. Non lasciare gli occhi con le pagaie
I rimedi sono molto comuni nelle persone con congiuntivite, poiché il corpo produce più lacrime per lubrificare l'occhio ed eliminare virus e batteri. Tuttavia, i pellet contengono anche residui di microrganismi e, quindi, se si accumulano possono rendere il trattamento più difficile, oltre a diventare molto scomodo.
Inoltre, i sigilli si attaccano molto facilmente alle mani, il che aumenta il rischio di trasmissione della congiuntivite, poiché le mani toccano vari oggetti e persone durante il giorno. Per pulire le linee, utilizzare un panno pulito o un tovagliolo. l'ideale è usare tessuti usa e getta, poiché vengono gettati nella spazzatura dopo l'uso.
5. Non graffiarti gli occhi
I pruriti agli occhi sono uno dei sintomi più scomodi della congiuntivite, quindi grattarsi gli occhi può diventare un movimento involontario. Tuttavia, l'ideale è evitare di toccarsi le mani con il viso, poiché questo, oltre ad aumentare l'irritazione oculare, aumenta anche il rischio di trasmettere l'infezione ad altri.
6. Non uscire senza occhiali da sole
Sebbene gli occhiali da sole non siano essenziali per il successo del trattamento o per prevenire la trasmissione della congiuntivite, sono un modo eccellente per alleviare la sensibilità oculare che si manifesta con l'infezione, soprattutto quando è necessario uscire per strada per andare dall'oculista, per esempio
Dai un'occhiata a questi e altri suggerimenti nel seguente video:
