- 1. Tè alla cannella
- 2. Tè Gorse
- 3. Tè di zampa di mucca
- 4. Tè alla salvia
- 5. Tè al melone di São Caetano
- 6. Tè Stonebreaker
- 7. Tè di insulina vegetale
Cannella, tè al ginestrone e zampa di mucca sono buoni rimedi naturali per aiutare a controllare il diabete perché hanno proprietà ipoglicemizzanti che migliorano il controllo del diabete. Ma oltre a questi, ce ne sono altri che aiutano anche nel trattamento come la salvia, il melone di São Caetano, il demolitore di pietre e l'insulina vegetale.
Tutte queste piante medicinali aiutano a ridurre la glicemia, ma non sostituiscono i farmaci per il diabete, né le regole dietetiche che aiutano a controllare la glicemia. Ecco perché è importante consumare pasti leggeri, ricchi di fibre, come frutta, verdura o cereali integrali, ogni 3 o 4 ore, per mantenere i livelli di zucchero nel sangue più costanti, evitando così grandi variazioni di glucosio nel sangue, che aiuta anche a controllare la fame, il peso e il diabete.
Scopri come preparare i 7 tè medicinali che aiutano a controllare la glicemia:
1. Tè alla cannella
La cannella aiuta l'organismo a usare lo zucchero abbassando lo zucchero nel sangue.
Come farlo: metti 3 bastoncini di cannella e 1 litro di acqua in una padella e fai bollire per alcuni minuti. Quindi, copri la pentola e attendi che si scaldi, bevi il tè più volte al giorno.
Scopri altri vantaggi della cannella guardando il seguente video:
2. Tè Gorse
Il ginestrone ha un'azione antidiabetica che aiuta a tenere sotto controllo la glicemia.
Come farlo: metti 10 grammi di ginestra in 500 ml di acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti. Prendi fino a 3 tazze al giorno.
3. Tè di zampa di mucca
Pata-de-vaca è una pianta medicinale che ha una proteina che agisce in modo simile all'insulina nel corpo. Questa azione è dimostrata negli animali ed è ampiamente nota, ma manca di prove scientifiche negli esseri umani.
Come farlo: aggiungi 2 foglie di zampa di mucca e 1 tazza d'acqua in una padella e fai bollire per alcuni minuti. Lasciar riposare, filtrare e bere caldo 2 volte al giorno.
4. Tè alla salvia
La salvia contribuisce al controllo della glicemia, aiutando a controllare il diabete.
Come farlo: Metti 2 cucchiai di foglie di salvia essiccate in 250 ml di acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti. Assumere fino a 2 volte al giorno.
5. Tè al melone di São Caetano
Il melone caetano ha un'azione ipoglicemizzante, il che significa che abbassa naturalmente la glicemia.
Come farlo: metti 1 cucchiaio di foglie essiccate di melone di São Caetano in 1 litro di acqua bollente. Lasciare riposare per 5 minuti, filtrare e bere durante il giorno.
6. Tè Stonebreaker
Il demolitore contiene estratti acquosi che hanno mostrato un effetto ipoglicemizzante, utili per mantenere costante la glicemia.
Come farlo: metti 1 cucchiaino di foglie di pietra in 1 tazza di acqua bollente. Lasciare riposare per 5 minuti, filtrare e scaldarlo. Può essere preso 3-4 volte al giorno.
7. Tè di insulina vegetale
La pianta indaco rampicante ( Cissus sicyoides ) ha un'azione ipoglicemizzante che aiuta a controllare il diabete ed è diventata popolarmente conosciuta come insulina vegetale.
Come farlo: metti 2 cucchiai di insulina vegetale in 1 litro d'acqua e porta ad ebollizione. Quando inizia a bollire, spegni il fuoco e lascialo riposare per altri 10 minuti, quindi filtralo. Prendi da 2 a 3 volte al giorno.
Per utilizzare queste piante medicinali per controllare il diabete e la glicemia consultare il proprio medico perché possono interferire con il dosaggio del farmaco da lui indicato causando ipoglicemia, che si verifica quando la glicemia è molto bassa. Scopri come controllare l'ipoglicemia qui.
